Qual é o tendão do quadríceps?

O tendão do quadríceps é um tendão comum dos quatro músculos do fêmoris do quadríceps na coxa. É encontrado onde esses quatro músculos convergem na parte inferior da frente da coxa, logo acima do joelho, e se prendem à patela ou da rótula. Embora seja um tendão e não um músculo, essa banda fibrosa desempenha um papel importante na flexão e extensão, ou dobrando e endireitando, do joelho. Esse tendão continua por cima e ao redor da rótula para formar o ligamento patelar logo abaixo dele, que é a estrutura que conecta a patela ao osso da tíbia na perna. Como tal, é difícil definir exatamente onde o tendão termina, mas porque atravessa o joelho e conecta o osso do fêmur na coxa à tíbia, qualquer atração exercida no tendão do quadrícego a partir de uma contração do quadríceps resultarána extensão da articulação do joelho.

Como todos os tendões, o tendão do quadríceps é composto de fibras de colágeno fortemente agrupadas. Embora não consiga alcançar a mudança de comprimento que seus grupos musculares adjacentes são capazes de alcançar, esse tendão pode ser pensado como uma mola. Não apenas ele pode transferir forças dos músculos quadríceps na articulação do joelho e ajudar a estabilizar o joelho, mas pode armazenar energia elástica produzida por movimento até que esteja pronta para ser liberada. Por exemplo, quando uma pessoa coloca o pé em uma escada em preparação para dar um passo, o quadríceps e seu tendão são esticados quando o joelho está dobrado. Então, enquanto ela empurra para cima e endireita a perna, o contrato de quadríceps e a energia armazenada no tendão é libertada, permitindo uma maior geração de força nos músculos.

Porque os músculos do quadríceps e o tendão do quadríceps são ativados com tanta frequência durante a atividade -Correr, pular, escalar e agachar, todos dependem fortemente do quadríceps para a extensão das pernas - eles também são comumente feridos, principalmente se forem fracos ou inflexíveis. As lesões típicas do tendão incluem tensão, lágrimas parciais e lágrimas completas. As cepas ocorrem quando o tecido é sobrecarregado e geralmente ocorre exatamente onde os músculos convergem no tendão. As lágrimas geralmente afetam a base do músculo reto femoris, o mais externo dos quatro músculos quadríceps. Além disso, a tendinite é comum neste local, o resultado de desgaste repetitivo no tendão de corrida frequente, salto ou outras atividades semelhantes.