Was ist die Quadrizepssehne?
Die Quadrizepssehne ist eine gemeinsame Sehne der vier Quadrizeps-Oberschenkelmuskeln im Oberschenkel. Es ist dort zu finden, wo diese vier Muskeln am unteren Ende der Vorderseite des Oberschenkels, knapp über dem Knie, zusammenlaufen und an der Patella oder Kniescheibe anhaften. Obwohl es sich um eine Sehne und nicht um einen Muskel handelt, spielt dieses Faserband eine wichtige Rolle bei der Beugung und Streckung oder Biegung und Streckung des Knies.
Die Quadrizepssehne ist eine gemeinsame Sehne des Rectus femoris, des Vastus medialis, des Vastus intermedius und des Vastus lateralis und verbindet diese Muskeln mit dem Patellaknochen. Diese Sehne setzt sich dann über und um die Kniescheibe fort und bildet das Patellaband direkt darunter. Dies ist die Struktur, die die Patella mit dem Tibiaknochen im Unterschenkel verbindet. Daher ist es schwierig, genau zu definieren, wo die Sehne endet. Da sie jedoch das Knie überquert und den Oberschenkelknochen mit der Tibia verbindet, führt jeder Zug auf die Quadrizepssehne aufgrund einer Kontraktion des Quadrizeps zu einer Dehnung von das Kniegelenk.
Wie alle Sehnen besteht die Quadrizepssehne aus eng gebündelten Kollagenfasern. Während es nicht die Längenänderung erreichen kann, die seine angrenzenden Muskelgruppen erreichen können, kann man sich diese Sehne wie eine Feder vorstellen. Es kann nicht nur Kräfte von den Quadrizepsmuskeln über das Kniegelenk übertragen und dabei helfen, das Knie zu stabilisieren, sondern es kann auch elastische Energie speichern, die durch Bewegung erzeugt wird, bis es freigegeben werden kann. Wenn zum Beispiel eine Person ihren Fuß auf eine Treppe stellt, um sich auf einen Schritt vorzubereiten, werden der Quadrizeps und ihre Sehne gestreckt, wenn das Knie gebeugt wird. Wenn sie dann nach oben drückt und ihr Bein streckt, zieht sich der Quadrizeps zusammen und die in der Sehne gespeicherte Energie wird freigesetzt, wodurch eine größere Krafterzeugung in den Muskeln ermöglicht wird.
Da die Quadrizepsmuskeln und die Quadrizepssehne während der Aktivität so häufig aktiviert werden - Laufen, Springen, Klettern und Hocken hängen stark von der Streckung des Quadrizeps ab -, werden sie häufig auch verletzt, insbesondere wenn sie schwach oder unflexibel sind. Typische Sehnenverletzungen sind Dehnungen, Teilrisse und vollständige Risse. Belastungen treten auf, wenn das Gewebe überdehnt ist, und treten am häufigsten dort auf, wo die Muskeln an der Sehne zusammenlaufen. Tränen betreffen am häufigsten die Basis des Musculus rectus femoris, den äußersten der vier Quadrizepsmuskeln. Zusätzlich ist an dieser Stelle eine Sehnenentzündung häufig, die auf wiederholtes Tragen der Sehne durch häufiges Laufen, Springen oder ähnliche Aktivitäten zurückzuführen ist.