Hur kan jag inducera menstruation?

Att inducera menstruation kan vara en svår uppgift. Denna kroppsprocess är komplicerad och är vanligtvis inte kontrollerbar när som helst. I vissa fall kan hormonläkemedel emellertid användas för att inducera menstruation. Om du är överviktig, underviktig eller undernärd kan du upptäcka att om du korrigerar dessa problem kan du få menstruation igen. Om du tar en typ av födelsekontroll som påverkar menstruationsperioderna, kan du välja en annan metod som kan leda till menstruation.

Om du upplever en brist på menstruation på grund av en hormonell obalans kan det att ta ett hormonläkemedel åtgärda problemet. Till exempel kan du använda p-piller för att reglera hormonerna som är ansvariga för ägglossning och menstruation. Detta kan stimulera vaginal blödning som efterliknar menstruationen. I grund och botten inträffar detta när du tar inaktiva piller i ett födelsekontrollpaket och händer som ett svar på att hormonerna du tar bort. När dina cykler har reglerats kan du sluta ta p-piller och uppleva sann menstruation. Om du inte vill testa preventivpiller kan din läkare rekommendera en annan typ av hormonbehandling för att inducera menstruation.

Ibland beror bristen på menstruation på ett problem med din kropp. Om du till exempel är överviktig eller undervikt kan du missa menstruationsperioder. Detsamma kan gälla om du lider av undernäring eller en autoimmun störning. I ett sådant fall kan en ansträngning att uppnå en önskvärd vikt eller äta en mer näringsrik diet så småningom inducera menstruation. På samma sätt kan det också hjälpa till att få behandling för medicinska tillstånd som påverkar menstruationen.

Det finns också några växtbaserade läkemedel som sägs inducera menstruation naturligt. Till exempel dricker vissa människor ett te gjord av persilja och ingefära för att framkalla menstruation. Det sägs orsaka sammandragningar av livmodern som leder till menstruation. Ett örttillskott som kallas vitex, som också kallas kysk bär, sägs också hjälpa till med att reglera en kvinnas ägglossningscykel och menstruation.

Vissa människor uppger också att äta vissa frukter kan hjälpa till att inducera menstruation. Till exempel kan du prova att dricka papayasaft för att inducera en period. Mango och ananas kan också hjälpa. Vissa människor rapporterar till och med att att ta höga doser C-vitamin kan hjälpa till att inducera menstruation.

Ibland är bristen på en menstruationsperiod ett tecken på ett medicinskt tillstånd som motiverar en läkares uppmärksamhet. Som sådant kan du göra bra med att söka läkareutvärdering om du inte vet varför du saknar perioder eller har besvärande symtom i samband med missade perioder. En läkare kan också ge dig råd om huruvida det är säkert att använda växtbaserade läkemedel för att inducera en menstruation.