Hur ökar jag blåsans kapacitet?
Problem med urinblåsans kapacitet kan uppstå på grund av flera situationer. En allvarlig sjukdom kan påverka blåsans normala funktion negativt, vilket gör att organet inte kan hålla samma mängd urin som tidigare. Nya kirurgiska ingrepp kan tillfälligt sänka urinblåsans kapacitet. Det finns till och med några bevis för att emotionella problem kan påverka kroppens naturliga förmåga att kontrollera urinblåsfunktioner på vad som anses vara ett normalt sätt. Lyckligtvis finns det sätt att hantera var och en av dessa problem och återställa en hälsosam nivå av urinblåsans kapacitet.
Ett tecken på ett problem med urinblåsans kapacitet är behovet av ofta urinering. Av någon anledning börjar urinblåsan känna behovet av att urinera länge innan den är full. När en läkare inte kan identifiera något specifikt medicinskt tillstånd som orsakar minskad kapacitet och kontroll, kan användning av konditioneringsövningar ibland vara till hjälp.
Vuxna som lider av utsatt blåsförmåga kan få lättnad genom att använda några av urinblåsan som används för att behandla barn med sängvätningsproblem. En övning kallas stop and go-metoden. Denna process uppmuntrar patienten att medvetet stoppa och sedan starta om flödet av urin och samtidigt eliminera vätskor från urinblåsan. Tanken är att hjälpa patienten att få en känsla av att kontrollera när och hur ofta urinering är nödvändig. Med tiden kan detta tillvägagångssätt hjälpa till att blåsan fylls i kapacitet innan urinering måste utföras.
Ett liknande tillvägagångssätt vid behandling av problem med urinblåsans kapacitet involverar avsiktligt drickande av en stor mängd vätska och sedan medvetet försenar urinering så länge som möjligt. Tanken är att stegvis öka den tid som patienten kan hålla upp urinen att urinera tills han eller hon känner igen kontroll över urinblåsaktiviteten.
Det bör noteras att alla övningar som är avsedda för användning med urinblåsor endast bör utföras under råd och vård av en utbildad medicinsk specialist. Vidare bör övningarna endast användas när läkaren är säker på att det inte finns någon organisk orsak till problemet med urinblåsans kapacitet.
När problem med urinblåsans kapacitet är en biverkning av nyligen genomförda operationer kommer problemet normalt att försvinna när konvalescentperioden fortskrider. Den behandlande läkaren kan avgöra om situationen förtjänar förändringar i patientens livsstil, till exempel begränsning av konsumtionen av drycker, antingen i kvantitet eller efter en viss tid på dagen. I vissa fall kan medicinering hjälpa till att minska svårighetsgraden av urinen att urinera medan patienten fortsätter att läka från operationen.
Det finns också en möjlighet att en minskning av urinblåsans kapacitet uppstår på grund av någon typ av känslomässiga trauma. Ofta lämnar traumor av detta slag patienten att känna oförmögen att kontrollera någonting, inklusive kroppsfunktioner. När detta är fallet, kommer terapi för att modifiera beteende och underlätta återhämtning från trauma ofta resultera i gradvis återställning av patientens förmåga att avstå från urinering tills blåsan är full av kapacitet.
När en kapacitetsförlust beror på en ålder eller ett hälsotillstånd som inte är reversibelt är det viktigt att använda metoder som hjälper patienten att behålla sin värdighet trots problemet. Att bära en kateter eller någon typ av vuxen blöja under kläder är två exempel på lösningar som kan vara lämpliga. Användning av dessa typer av anordningar bör dock aldrig utföras förrän en läkare har bestämt att en återställning av urinblåsans kapacitet och kontroll inte är möjlig.