Vad är vanliga orsaker till ledvärk på natten?
Lederna kan bli mjuka eller ömma av olika skäl, och ledvärk på natten kan bero på samma orsaker till smärta under dagen eller ett separat tillstånd. Fibromyalgi kan vara en möjlighet, liksom rastlöst bensyndrom (RLS). Skador på lederna kan också leda till smärta på natten, liksom tillstånd som artrit. Ofta kan lederna bli inflammerade på natten, särskilt hos kvinnor i klimakteriet eller före menopausen. Detta kan delvis bero på kost, träningsvanor eller sömnvanor. En korrekt diagnos kräver ofta en resa till en läkare.
Fibromyalgi är ett tillstånd där olika delar av kroppen blir extremt känslig för tryck, vilket i sin tur orsakar en smärtsam känsla i olika delar av kroppen. Ledsmärta på natten kan vara ett resultat av detta tillstånd, och andra symtom som sömnstörningar följer ofta smärtan. Det finns inget botemedel mot fibromyalgi, och behandlingen syftar generellt till att hantera symtomen för att underlätta stressen i tillståndet. Orsakerna sträcker sig från genetisk predisposition till höga nivåer av stress, och i det senare fallet kan tillståndet försvinna eller försvinna om dagliga rutiner modifieras för att minska stress. Detta kommer i sin tur att leda till en minskning eller eliminering av ledvärk.
En skada kan också orsaka ledvärk på natten. Direkt trauma kan skada ledband eller benens led. Det som kan verka som en mindre skada kan verka mer smärtsamt på natten eftersom svullnad och inflammation troligen uppstår om skadan är obehandlad. Isbildning av det drabbade området kan bidra till att minska svullnad och blåmärken och lindra en del av smärtan. Att vila ledet i flera dagar och ta medicin utan disk är ofta tillräckligt för att hantera smärtan i ett sådant fall.
Restless ben-syndrom är ett tillstånd där den drabbade känner ett nästan konstant behov av att flytta benen för att lindra någon form av obehag, särskilt när han är i vila. Detta kan leda till överanvändning av benen och orsaka ledvärk. RLS åtföljs ofta av andra symtom, såsom sömnlöshet. När lederna blir överanvända tenderar ledbanden och musklerna att dra åt. Mediciner kan hjälpa till att lindra symptomen på RLS, och full behandling innebär att identifiera orsaken till tillståndet.
Andra tillstånd, såsom artrit, kan orsaka ledvärk under dagen eller natten. Artrit uppstår när brosket i en led börjar brytas ned, vilket gör att benet kan gnugga på benet eller på nervändarna. Detta kan leda till bensporrar, vilket kan orsaka ännu mer smärta. Artrit hanteras vanligtvis med medicinering, stretching och mild träning.