Vilka är de vanligaste orsakerna till illamående under menstruationen?

Det finns flera olika saker som kan orsaka illamående under menstruationen, men smärtan i samband med livmodersammandragningar och hormonella förändringar är vanligtvis den vanligaste. Dessa anses generellt vara relativt ofarliga, och även om illamående kan vara obehagligt är det vanligtvis inte en orsak till oro. Friskhet kan emellertid utlöses av allvarligare tillstånd, inklusive livmoderfibroider och endometrios. Personer som upplever svår illamående som varar längre i sin menstruationscykel eller som har våldsamma eller ihållande kräkningar bör träffa en läkare för att komma till roten till problemet.

Smärta associerade med muskelkramper

Mild illamående som drabbar i början av en kvinnas period är ofta en biverkning av smärtsamma kramper när hennes livmodern expanderar och minskar. Denna typ av illamående försvinner vanligtvis efter en dag eller två och orsakar bara sällan kräkningar. Det är vanligast hos tonåringar som bara nyligen börjat menstruera och hos kvinnor som just börjat få sina perioder igen efter förlossningen.

dysmenorré

Kramper som är extra smärtsamma kan också orsaka magbesvär på grund av ett tillstånd som kallas dysmenorré . Dysmenorré är ett kliniskt tillstånd som präglas av överdriven , återkommande smärta som är så dålig att det stör normal aktivitet. En kvinna som finner att hon inte kan arbeta eller studera på grund av svåra kramper kan ha detta tillstånd och kan känna sig lugn eller kräkas som ett resultat.

Hormonella förändringar

Illamående är dock inte alltid förknippad med smärta; i vissa fall kan en hormonell obalans vara skylden. Under menstruationen varierar nödvändigtvis en kvinnas östrogennivåer och andra hormoner, vilket kan orsaka allt från humörförändringar till uppblåsthet och i vissa fall illamående. När östrogennivåerna är för höga eller för låga - eller när de stiger och sjunker dramatiskt under en dag eller två - kan hjärncentralerna som kontrollerar balans och matsmältning antingen sakta dramatiskt eller gå i överdriv, som båda kan göra en person känner sig sjuk.

Multivitaminer och anemi

Kvinnor som är benägna att anemi kan också få illamående i sina perioder om de tar ett järninnehållande multivitamin eller ett kosttillskott. Anemi inträffar när det finns låga nivåer av järn i blodet. Järn är ett viktigt näringsämne, men när någon som är brist eller nästan brist tar stora doser av det, har magen ofta svårt att bearbeta saker. Kvinnor som redan har lågt blodjärn har ofta särskilt brist medan de förlorar blod under sina perioder. Järntillskott är verkligen viktiga under denna tid, men den åtföljande illamående kan vara akut. De flesta läkare rekommenderar att du tar vitaminer med mat för att minimera denna biverkning.

Uterine Fybroids

Fibroider eller godartade tumörer är en annan potentiellt allvarligare orsak till menstruations illamående. Livmoderfibroider kallas ibland också "polypper" eller "myom", och de kan hända av flera orsaker, de flesta har att göra med genetik eller kemiska obalanser i blodet. Fibroids är ofarliga i den meningen att de inte innehåller cancerceller, men de kan vara besvärliga när det gäller korrekt reproduktionshälsa. När livmodern tappar sitt foder under menstruationen blir dessa tillväxter ofta inflammerade eller irriterade, vilket kan vara ganska smärtsamt och kan leda till illamående hos vissa kvinnor.

endometrios

Den kanske mest allvarliga orsaken till illamående under menstruationen är endometrios, vilket är en störning som involverar onormala livmoderväxter. Dessa tillväxter, kända som endometriimplantat, liknar fibroider genom att de är onormala och kan hindra reproduktion och regelbunden menstruation, men skiljer sig både vad gäller hur tillväxterna utvecklas och var de befinner sig.

I de flesta fall är fibroider tumörer som växer när celler reproducerar onormalt. Imdometriella implantat är å andra sidan i princip celler och vävnader från livmodern som börjar växa och snabbt multiplicera i andra närliggande områden, vanligtvis äggstockarna och tarmen. Uterinvävnader i dessa regioner som bryts ned som en del av regelbunden menstruation kan orsaka illamående tillsammans med många andra allvarligare symtom.

Vad kan göras

Mild illamående som går över en dag eller två anses vanligtvis vara ett något normalt symptom på menstruation, och kvinnor som upplever det har vanligtvis inte någon anledning till stor oro. Många menstruationsvärk, särskilt de som innehåller ibuprofen, kan vara till hjälp. Vissa kvinnor tycker också att värmedynor placerade på nedre del av buken kan vara till hjälp, och att dricka pepparmynta eller hallonbladte kan också lindra vissa symtom.

Illamående som är svårt, som leder till kräkningar eller som inte försvinner på egen hand kan kräva läkarvård. De flesta experter säger att om tillståndet stör en persons vardag eller stör deras rutin så att de inte kan fungera som de brukar göra, måste de få hjälp. Kvinnor som är oroliga för sina symtom på perioder är vanligtvis kloka att skriva ner alla sina symtom, även de som de tror inte är släkt, och sedan boka en tid hos en läkare för att komma till roten till problemet.