Vilka är symptomen på dålig cirkulation i händerna?
De vanligaste symtomen på dålig cirkulation i händerna är domningar; en stickande, stickig känsla; och ofta kallt. Vissa individer med tillståndet kan också ha en blå eller röd färg i huden. Dålig cirkulation kan också orsaka mindre till svår smärta, trötthet och kramp i händerna. Några vanliga orsaker är perifer arteriell sjukdom, karpaltunnelsyndrom och Raynauds sjukdom.
Perifer artärsjukdom tenderar oftast att påverka benen, men det kan påverka cirkulationen i händerna. Det orsakas av åderförkalkning, som är ansamling av fettmaterial i väggarna i artärerna - ett tillstånd som kan leda till nära eller total blockering av en artär. Denna blockering är perifer arteriell sjukdom, även känd som PAD. Båda dessa villkor bidrar till dålig cirkulation genom att hindra eller blockera blodflödet till extremiteterna. Symtom som påverkar händerna inkluderar domningar, stickningar, kramper och svaghet.
Karpaltunnelsyndrom är en annan vanlig orsak till dålig cirkulation i händerna. Tillståndet orsakas av tryck på senorna eller medianerven i karpaltunneln, som är en passage som går genom handleden. Inflammation från karpaltunnel kan hindra blodflödet till händerna. Symtomen på karpaltunnelsyndrom inkluderar gradvis ökning av brännande, stickningar, klåda och domningar i handflatorna.
Raynauds sjukdom är ett tillstånd där artärerna tillfälligt smalar, vilket orsakar obehag och funktionshinder i drabbade kroppsområden på grund av dålig cirkulation. Eftersom sjukdomen vanligtvis drabbar fingrarna kan den bidra till dålig cirkulation i händerna. Det manifesterar sig i attacker som kan orsakas av stress och extrem kyla. Symtomen kan inkludera färgändring, stickningar, smärta, domningar och känslighet i fingrarna.
Det finns flera andra möjliga orsaker till dålig handcirkulation. Vanor som rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan påverka syreflödet till extremiteterna, vilket kan leda till kalla händer med en blå färg. Stora mängder koffein kan också hindra blodflödet. Hjärt-, lung- och njursjukdomar kan begränsa cirkulationen i händerna.
Förutom de specifika behandlingarna för de tillstånd som oftast förknippas med dålig cirkulation i händerna, finns det flera andra sätt att behandla symtomen. Bra hållning och regelbunden, mild sträckning kan förbättra blodflödet till händerna. Massage med utspädda eteriska oljor som lavendel, eukalyptus och rosmarin kan också vara fördelaktigt. I vissa fall kan kiropraktiska justeringar också förbättra blodcirkulationen.