Vad är kopplingen mellan diabetes och metabola störningar?

Metabolism är den kemiska process som kroppen använder för att bryta ner ämnen, som näringsämnen och kalorier, från mat och använda dem för energi och reparation. En funktionsfel i normal metabolism som resulterar i fetma och oönskad viktökning kategoriseras ofta som en metabolisk störning. Det vanligaste symptomet på en metabolism är diabetes, när kroppen inte kan metabolisera, bryta ner eller använda energin från blodsockret effektivt. Diabetes och metabola störningar går ofta hand i hand och behandlas med många av samma metoder, såsom kost, träning och insulinbehandling.

Den första kopplingen mellan diabetes och metabola störningar är att individer som lider av endera tillstånd ofta är överviktiga och lagrar skadligt fett runt midsektionen. När överflödigt fett ackumuleras i kroppen är det ofta resultatet av båda överflödiga kalorier i kombination med ineffektiv användning av dessa kalorier. Om en måltid består av kolhydrater, bryts kalorierna från dessa kolhydrater till glukos, som celler längtar efter och trivs med för energianvändning. Att vara överviktig förhindrar emellertid att detta sker, eftersom överskott av fett förhindrar celler från att reagera på det hormon som kallas insulin på lämpligt sätt.

Insulin är ett hormon som hjälper till att ta glukoskolhydrater i kroppens celler för att använda för energi. Vid både diabetes och metabola störningar svarar dessa celler onormalt på effekten av insulin och kan inte ta in denna energi. Överskott av glukos, om det inte används för energi i cellernas metabolism, lagras som fett och fortsätter att fördjupa insulinkänslighet och blodsockerinstabilitet. Många patienter som lider av diabetes och metabola störningar upplever ofta en brist på energi och motivation på grund av ineffektiv användning av energi som härrör från livsmedel.

Eftersom diabetes och metabola störningar är starkt kopplade, främst på grund av att diabetes ofta är ett symptom på en metabolisk störning, är behandlingarna för båda ganska lika. Diabetespatienter, och ofta patienter med en metabolisk störning, injicerar sannolikt insulin i deras blodomlopp, före eller efter en måltid, för att öka effektiviteten av att ta glukos in i cellerna. Träning är också en viktig komponent för att behandla båda sjukdomarna, eftersom detta hjälper till att minska ackumulerat fett och öka känsligheten hos insulin för celler. Ökning av fibrösa kolhydrater, såsom grönsaker, kan också resultera i långsammare blodsockerspikar, så en lämplig diet som undviker socker och raffinerade kolhydrater kan vara till hjälp för de flesta patienter.