Vad är kopplingen mellan PMS och humörsvängningar?

Den exakta orsaken till premenstruellt syndrom (PMS) är fortfarande oklar, men sambandet mellan PMS och humörsvängningar har varit väl etablerat. Det tros att mer än 30 procent av kvinnorna lider av svåra humörsvängningar under dagarna fram till menstruation. De flesta studier indikerar att rotorsaken är förhöjda nivåer av hormonet östrogen, men exakt hur dessa nivåer fungerar inom hjärnans kemi studeras fortfarande. En paradox som tenderar att störa teorin är att kvinnor som genomgår klimakteriet, som vanligtvis har låga östrogennivåer, ofta upplever humörsvängningar som liknar PMS. Studier görs för att helt förstå hur östrogen påverkar humöret.

PMS och humörsvängningar som följer med det tros vara resultatet av det som kallas östrogendominans. Under dagarna fram till menstruationen bör progesteron vara det dominerande hormonet, men hos kvinnor som lider av PMS är progesteronnivåerna under medan östrogennivåerna är uppe. Detta tillstånd kan ofta leda till humörsvängningar, svår uppblåsthet och huvudvärk. Kvinnor som lider av sjukdomen upplever ofta symtomen under veckan som leder till menstruation och under ett par dagar efter att blödningen börjar. Efter det verkar deras hormonnivåer balansera, och de flesta av symptomen försvinner.

Vissa studier indikerar att PMS och humörsvängningar kan vara relaterade till diet. Kvinnor i den västra världen verkar ha högre förekomst av PMS än kvinnor i andra delar av världen. Dessutom har överviktiga kvinnor högre risk att utveckla tillståndet än kvinnor med normal vikt. Kvinnor som är underviktiga är dessutom minst troliga att drabbas av PMS jämfört med normala och överviktiga kvinnor. Detta tycks indikera att kroppsmassaindex spelar en viktig roll i PMS och humörsvängningar.

Behandling för PMS och humörsvängningar beror vanligtvis på svårighetsgraden av tillståndet. För många kvinnor är symtomen milda och varar bara några dagar, och i dessa fall kanske behandling inte indikeras. Hos andra kvinnor är symtomen så svåra att aggressiv behandling krävs, vilket kan inkludera antidepressiva medel och diuretika. För vissa kvinnor hjälper födelsekontrollpiller ibland att balansera östrogennivåer. För kvinnor med den allvarligaste formen av PMS, som kallas premenstrual dysforisk störning (PMDD), använder läkare ibland läkemedelsinjektioner som stoppar ägglossningsprocessen.