Vad är skillnaden mellan homeopati och naturopati?

Även om homeopati och naturopati ofta tros vara samma sak, är de mycket olika när det gäller praktik och acceptans av modern medicin. Homeopati använder mycket utspädda ämnen för att behandla sjukdom, medan naturopati använder livsstilsförändringar och växtbaserade läkemedel för behandling. Homeopati och naturopati fokuserar båda på patientens fysiska och emotionella välbefinnande, men homeopati har liten eller ingen acceptans från det medicinska samfundet. Däremot använder vissa moderna läkare en blandning av naturopati och moderna medicinska behandlingar för att läka sina patienter.

Homeopati, som betyder ”som lidande” på grekiska, grundades av Samuel Hahnemann i slutet av 1700-talet när han utvecklade teorin om similarslagen. Han trodde att att ta ett ämne som orsakar symtom på en sjukdom hos en frisk person och utspädning det skulle hjälpa människor som lider av den sjukdomen att läka sig själva. Å andra sidan naturopati, grovt översatt till ”natursjukdom” på grekiska, blev populär på 1800-talet av Benedict Lust. Denna praxis är baserad på att använda naturliga ämnen och livsstilsförändringar för att stödja kroppen i att läka sig själv och därmed fokusera mer på den allmänna hälsan än på en enda sjukdom eller sjukdom.

Ansågs grundlöst av majoriteten av det medicinska samfundet, tar homeopati vanligtvis ett ämne och utspädd det tills lite till inget av det ursprungliga ämnet är kvar. Detta görs genom att placera ingrediensen i en basvätska, skaka den, sila den, skaka den igen och så vidare tills den önskade nivån på materialet kvarstår. Detta är baserat på Hahnemanns teori om vattenminnet, som säger att basen kommer att behålla essensen av det skadliga ämnet utan att något av ämnet finns kvar, vilket gör läkemedlet ofarligt. Denna teori har ingen verklig vetenskaplig grund; på grund av mängden utspädning är det svårt för forskare att återskapa eller studera homeopatiska medel. Utspädningsprocessen gör det också extremt svårt för någon konsistens bland homeopatiska medel.

Naturopati, å andra sidan, fokuserar främst på livsstilsförändringar, som hälsosamt naturligt ätande, övningar som yoga och naturläkemedel för hälsoproblem som örter, akupunktur eller meditation. Ett bra exempel på detta skulle vara att dricka honung citronte och använda en saltlösning för en vanlig förkylning, snarare än att ta förkylningsmedicin utan disk. Detta fokus på allmän hälsa, snarare än de ogrundade teorierna om homeopati, är det som har fått många moderna läkare att använda vissa naturläkemedel i sin praxis. Liksom mellan homeopati och naturopati är den senare vanligtvis den enda som syftar till att arbeta med modern medicin snarare än mot den.

Medan homeopati och naturopati liknar att de behandlar en person på en emotionell och fysisk nivå, tenderar likheterna att sluta där. Homeopati syftar i huvudsak till att tvinga kroppen att läka sig själv medan naturopati syftar till att ge kroppen styrka att läka sig själv. Till skillnad från homeopati är naturopatisk medicin formellt erkänd som en kompletterande och alternativ medicin (CAM) i USA.