Qual é a diferença entre homeopatia e naturopatia?

A homeopatia e a naturopatia, embora muitas vezes se acredite serem a mesma coisa, são muito diferentes na prática e na aceitação pela medicina moderna. A homeopatia utiliza substâncias altamente diluídas para tratar doenças, enquanto a naturopatia usa mudanças no estilo de vida e remédios à base de plantas para o tratamento. Tanto a homeopatia quanto a naturopatia se concentram no bem-estar físico e emocional de um paciente, mas a homeopatia tem pouca ou nenhuma aceitação da comunidade médica. Por outro lado, alguns médicos modernos usam uma mistura de naturopatia e tratamentos médicos modernos para curar seus pacientes.

A homeopatia, que significa "como sofrimento" em grego, foi fundada por Samuel Hahnemann no final dos anos 1700, quando ele desenvolveu a teoria da lei dos similares. Ele acreditava que tomar uma substância que causa sintomas de uma doença em uma pessoa saudável e diluí-la ajudaria as pessoas que sofrem dessa doença a se curarem. Por outro lado, a naturopatia, traduzindo aproximadamente para “doença da natureza” em grego, foi popularizada no século 19 por Benedict Lust. Essa prática baseia-se no uso de substâncias naturais e mudanças no estilo de vida para apoiar o corpo na cura, concentrando-se mais na saúde geral do que em uma única doença ou enfermidade.

Considerada infundada pela maioria da comunidade médica, a homeopatia normalmente toma uma substância e a dilui até restar pouco ou nenhum da substância original. Isso é feito colocando o ingrediente em um líquido base, agitando-o, coando-o, agitando-o novamente e assim por diante até que o nível desejado do material permaneça. Isso se baseia na teoria de Hahnemann da memória da água, que afirma que a base reterá a essência da substância prejudicial sem restar nenhuma substância, tornando o medicamento inofensivo. Essa teoria não tem base científica real; devido à quantidade de diluição, é difícil para os cientistas recriar ou estudar remédios homeopáticos. O processo de diluição também torna extremamente difícil qualquer consistência entre os remédios homeopáticos.

A naturopatia, por outro lado, concentra-se principalmente em mudanças no estilo de vida, como alimentação natural saudável, exercícios como ioga e remédios naturais para problemas de saúde, como ervas, acupuntura ou meditação. Um bom exemplo disso seria beber chá de mel com limão e usar uma solução salina para um resfriado comum, em vez de tomar remédios para resfriados vendidos sem receita. Esse foco na saúde geral, e não nas teorias infundadas da homeopatia, é o que levou muitos médicos modernos a utilizar alguns remédios naturais em sua prática. Entre a homeopatia e a naturopatia, esta última é geralmente a única que visa trabalhar com a medicina moderna e não contra ela.

Embora a homeopatia e a naturopatia sejam semelhantes, pois tratam uma pessoa no nível emocional e físico, as semelhanças tendem a terminar aí. A homeopatia visa essencialmente forçar o corpo a se curar, enquanto a naturopatia visa fornecer ao corpo a força para se curar por si própria. Ao contrário da homeopatia, a medicina naturopática é formalmente reconhecida como Medicina Alternativa e Complementar (CAM) nos Estados Unidos.