Qual è la differenza tra omeopatia e naturopatia?
L'omeopatia e la naturopatia, sebbene spesso siano ritenute la stessa cosa, sono molto diverse nella pratica e nell'accettazione dalla medicina moderna. L'omeopatia utilizza sostanze altamente diluite per trattare la malattia, mentre la naturopatia utilizza cambiamenti nello stile di vita e rimedi erboristici per il trattamento. L'omeopatia e la naturopatia si concentrano entrambe sul benessere fisico ed emotivo di un paziente, ma l'omeopatia ha poca o nessuna accettazione da parte della comunità medica. Al contrario, alcuni medici moderni usano un mix di naturopatia e moderni trattamenti medici per curare i loro pazienti.
L'omeopatia, che significa "come soffrire" in greco, fu fondata da Samuel Hahnemann alla fine del 1700 quando sviluppò la teoria della legge dei simili. Credeva che assumere una sostanza che causa sintomi di una malattia in una persona sana e diluirla avrebbe aiutato le persone che soffrono di quella malattia a guarire se stesse. D'altra parte la naturopatia, che si traduce approssimativamente in "malattia della natura" in greco, fu resa popolare nel XIX secolo da Benedict Lust. Questa pratica si basa sull'utilizzo di sostanze naturali e cambiamenti nello stile di vita per supportare il corpo nella guarigione stessa, concentrandosi quindi più sulla salute generale che su una singola malattia o disturbo.
Considerata priva di fondamento dalla maggior parte della comunità medica, l'omeopatia in genere prende una sostanza e la diluisce fino a quando non rimane quasi nulla della sostanza originale. Questo viene fatto posizionando l'ingrediente in un liquido di base, scuotendolo, filtrandolo, scuotendolo di nuovo e così via fino a quando non rimane il livello desiderato del materiale. Questo si basa sulla teoria di Hahnemann sulla memoria dell'acqua, secondo la quale la base manterrà l'essenza della sostanza nociva senza alcuna sostanza rimasta, rendendo la medicina innocua. Questa teoria non ha una vera base scientifica; a causa della quantità di diluizione, è difficile per gli scienziati ricreare o studiare i rimedi omeopatici. Il processo di diluizione rende inoltre estremamente difficile la coerenza tra i rimedi omeopatici.
La naturopatia, d'altra parte, si concentra principalmente sui cambiamenti dello stile di vita, come una sana alimentazione naturale, esercizi come lo yoga e rimedi naturali per problemi di salute come erbe, agopuntura o meditazione. Un buon esempio di questo sarebbe bere tè al limone e miele e usare una soluzione salina per un raffreddore comune, piuttosto che assumere farmaci da banco da banco. Questa attenzione alla salute generale, piuttosto che alle teorie infondate dell'omeopatia, è ciò che ha spinto molti medici moderni a utilizzare alcuni rimedi naturali nella loro pratica. Tra l'omeopatia e la naturopatia, quest'ultima è di solito l'unica che mira a lavorare con la medicina moderna piuttosto che contro di essa.
Mentre l'omeopatia e la naturopatia sono simili in quanto trattano una persona a livello emotivo e fisico, le somiglianze tendono a finire lì. L'omeopatia mira essenzialmente a forzare il corpo a guarire se stesso mentre la naturopatia mira a fornire al corpo la forza di guarire se stesso da solo. A differenza dell'omeopatia, la medicina naturopatica è formalmente riconosciuta come medicina complementare e alternativa (CAM) negli Stati Uniti.