Hur ska jag rengöra en yogamatta?
De flesta yogamattor är tillverkade av gummi, och de behandlas är lätt klibbiga så att de inte glider under yogapraxis. Liksom all sportutrustning kan yogamattor bli mycket smutsiga, och det är användbart att veta hur man rengör en yogamatta. Dessutom bör du komma in i vanan att ge din yogamatta en snabb rengöring efter varje användning; Detta kommer inte bara att hålla mattan i gott skick, utan den kommer också att hålla mattan att lukta söt och ren. Försök att undvika att låna din yogamatta till någon annan, eftersom du oavsiktligt överför eller kontraktsförhållanden som ringorm.
dagligen, försök att ge din yogamatta en snabb torka ner med en handduk efter varje användning. Du kan också spraya en lösning av vatten och teträdolja på yogamattan efter användning, men kom ihåg att torka ner den och hänga den för att torka. Teträdolja är naturligt antiseptisk och svampdödande, så det kan hjälpa till att hålla yogamattan ren utan användning av hårda tvättmedel och kemikalier.
Om din matta är milt smutsig kan du rengöra den med en lösning av varmt vatten och tvättmedel. När du rengör en yogamatta med den här tekniken kan du också lägga till en liten mängd bakpulver för att skära ner på lukt, vilket kan vara ett problem för yogis som svettas mycket. Fyll en sprayflaska med vattenlösningen och spruta den på smutsiga områden i mattan. Torka av dessa områden rena, hänga yogamattan för att torka och rulla sedan upp för lagring.
En verkligt smutsig eller smutsig yogamatta kräver mer intensivvård. För att rengöra en yogamatta som har blivit riktigt smutsig, sänk den i svalt till varmt vatten i ett badkar med flera droppar tvättmedel. Skrubba yogamattan med rena trasor eller mjuka svampar. Tappa och fyll på badkaret flera gånger för att ta bort smuts och skölj allt tvättmedel från mattan. Om du inte har tillgång till ett badkar för att rengöra en yogamatta kan du använda en slang utomhus.
Rulla en yogamatta upp i en stor fluffig handduk efter ett badPå det lätt för att dra ut vattnet. Den klibbiga mattan kommer att behålla vatten i flera dagar annars. Häng yogamattan för att torka, se till att hålla den borta från värmare eller starkt solljus och kontrollera den var 12: e timme för torrhet. När yogamattan är helt torr kan du rulla upp den för lagring.
Om du svettas mycket, kanske du vill överväga att köpa eller göra en täckning till din yogamatta. Ett lock kommer att göra det lättare att rengöra en yogamatta, eftersom mattan inte blir så smutsig. Omslag kan också kastas i tvätten när de blir smutsiga, och du kan hålla ett lager för att byta upp saker om du blir uttråkad.