Vad är serotoninreceptorn?
Serotoninreceptorn är en neurotransmitterreceptor till stor del associerad med en allmän känsla av välbefinnande. Det finns främst i centrala nervsystemet, men också i det perifera nervsystemet. Bortsett från att få en att må bra, är serotoninreceptorn också förknippad med många andra aspekter av människors och djurliv - inklusive illamående, sömn, aggression, hunger, lärande och mer - eftersom denna receptor frigör ett brett spektrum av neurotransmittorer ansvariga för dessa känslor eller kognitiva handlingar. Det mesta av en människas serotoninlager skapas i tarmen, där den reglerar tarmens rörelse; det skapas från många matkällor, inklusive socker, protein och fett.
Serotonin, som får serotoninreceptorn att aktiveras, är en neurotransmitter som oftast förknippas med att må bra, men den har också många andra viktiga funktioner i djur- och människoliv. Felaktigt kallat hormon av vissa, detta ämne skapas naturligt och stimuleras av matintag. Detta är en anledning till att alla människor som är associerade med serotonin börjar vakla när människor och djur inte äter korrekt.
Biokemiskt skapas serotonin av aminosyran som kallas tryptofan. Det finns ofta i de flesta kött och animaliska biprodukter, detta protein är direkt ansvarigt för serotoninproduktion, men kroppen behöver mer än bara denna aminosyra. Den mänskliga kroppen måste ha minst en liten mängd komplexa kolhydrater, såsom frukt eller brunt ris, och hälsosamma omättade fetter, för att serotonin ska kunna produceras på rätt sätt. För veganer och vegetarianer finns både hälsosamma fetter och tryptofanaminosyra i nötter och bönor.
När serotonin har producerats, interagerar det direkt med serotoninreceptorn i nervsystemet. Beroende på serotoninnivån i kroppen kommer receptorn att släppa neurotransmittorer eller hormoner som påverkar humör och nervaktivitet. Till exempel, om serotonin är högt, kommer dopamin att släppas för att skapa en god och hälsosam känsla. Om serotonin är lågt produceras kortisol - ett steroidhormon som ger människor och djur ett binjurespons.
De flesta läkemedel, både farmaceutiska och olagliga, påverkar serotoninreceptorn. Till exempel kommer ett antidepressivt medel att göra att serotoninreceptorer producerar högre nivåer av dopamin så att personen inte känner sig deprimerad och kan leva ett normalt liv. Epinefrin och noradrenalin, två former av adrenalin, påverkas också ofta av läkemedel som interagerar med serotoninreceptorer. Beroende på läkemedlets mål kan det hjälpa antingen att reglera eller producera överflödigt adrenalin neurotransmittorer.