Co dělá holistický odborník na výživu?
Holistická výživa pomáhá klientům při rozhodování o inteligentních a přirozených dietních volbách ke zlepšení jejich celkového zdraví. Obvykle se zaměřuje na výhody organických potravin a přírodních dietních doplňků. Holistická výživa navíc podporuje důležitost pozitivního přístupu k výživě a cvičení, aby plně těžila výhody zdravější stravy. Mnoho odborníků na výživu pracuje pro soukromé společnosti, obchody se zdravou výživou a nemocnice, ale někteří odborníci jsou samostatně výdělečně činní konzultanti. Výživový lékař může vysvětlit, jak mohou organické potraviny a bylinné doplňky pomoci zlepšit zdraví trávicího a imunitního systému a přizpůsobit vlastní stravovací plán, který splňuje konkrétní cíle klienta. Vysvětluje, že držet se plánu a zůstat pozitivní na fitness může vést k šťastnějšímu a naplňujícímu životu.
Je to důležité pro holistickou výživuZnáte širokou škálu dostupných přírodních prostředků. Existují stovky různých typů bylinných doplňků, éterických olejů a vitamínů na policích v oblasti zdraví a výživa musí znát výhody a nedostatky každého z nich, aby klientům poskytlo přesné informace. Kromě toho výživový lékař obvykle ví, kde hledat místní obchody na určitých produktech a potravinách.
Požadavky na to, aby se staly holistickým odborníkem na výživu, se mohou lišit, ale odborníci, kteří chtějí získat licenci nebo certifikaci, obvykle potřebují držet bakalářské tituly. Studijní program ve výživě nebo zdraví může poskytnout zásadní pochopení trávení, nemoci, vědy o cvičení a důležitosti zdravého života. Student se dozví o funkcích vlákniny, vitamínů a dalších základních živin, které lze získat z organických potravin a doplňků. S titulem, osoba typiCally musí absolvovat regionální licenční zkoušky nebo certifikační testy, než může začít pracovat samostatně s klienty.
Zatímco jen málo lidí by se hádalo proti výhodám zdravých potravin a přírodní stravy, jednotlivec, který trpí chronickými zdravotními problémy, by měl před provedením významných změn životního stylu konzultovat s lékařem. Lékař se může ujistit, že pacient chápe, že některé přírodní léky nejsou dobrými náhradami za osvědčené léky. Bylinné doplňky mohou být jistě užitečné, ale mnoho produktů v obchodech se zdravou výživou nebylo podrobeno stejné přísné klinické hodnocení jako léčiva. Práce s lékařem a holistickým výživovým lékařem společně si může být člověk jistý, že má všechny nástroje nezbytné k tomu, aby zůstal zdravý.