Co dělá holistický odborník na výživu?
Celostní odborník na výživu pomáhá klientům při inteligentním a přirozeném stravování se zlepšovat jejich celkové zdraví. Obvykle se zaměřuje na výhody biopotravin a přírodních doplňků stravy. Kromě toho holistický odborník na výživu podporuje důležitost pozitivního přístupu k výživě a cvičení, aby mohl plně využívat výhod zdravější stravy. Mnoho odborníků na výživu pracuje pro soukromé společnosti, obchody se zdravou výživou a nemocnice, ale někteří odborníci jsou samostatně výdělečně činnými konzultanty.
Při setkání s klientem se holistický odborník na výživu obvykle ptá na jeho zdravotní problémy a cíle hmotnosti. Odborník na výživu může vysvětlit, jak mohou biopotraviny a bylinné doplňky pomáhat zlepšovat zdraví trávicího a imunitního systému, a přizpůsobit vlastní dietní plán splnění konkrétních cílů klienta. Vysvětluje, že držet se plánu a zůstat pozitivní ohledně kondice může vést k šťastnějšímu a naplňujícímu životu.
Je důležité, aby byl holistický odborník na výživu obeznámen s širokou škálou dostupných přírodních prostředků. Na polích obchodů se zdravotními potřebami jsou stovky různých bylinných doplňků, éterických olejů a vitamínů a odborník na výživu musí znát výhody a nedostatky každého z nich, aby klientům poskytoval přesné informace. Kromě toho odborník na výživu obvykle ví, kde hledat místní nabídky některých produktů a potravin.
Požadavky na to, aby se stal holistickým odborníkem na výživu, se mohou lišit, ale odborníci, kteří chtějí získat licenci nebo certifikaci, obvykle musí mít bakalářský titul. Studijní program ve výživě nebo zdraví může poskytnout základní pochopení trávení, nemoci, cvičení vědy a důležitost zdravého života. Student se učí o funkci vlákniny, vitamínů a dalších základních živin, které lze získat z biopotravin a doplňků stravy. S titulem, osoba obvykle potřebuje, aby regionální licenční zkoušky nebo certifikační testy, než on nebo ona může začít pracovat samostatně s klienty.
Zatímco jen málo lidí by argumentovalo proti výhodám zdravé výživy a přirozené stravy, jedinec, který trpí chronickými zdravotními problémy, by se měl před provedením zásadních změn životního stylu poradit s lékařem. Lékař může ujistit pacienta, že chápe, že některé přírodní prostředky nejsou dobrými náhradami za prokázané léky. Bylinné doplňky mohou být jistě užitečné, ale mnoho produktů v obchodech se zdravou výživou nebylo podrobeno stejným přísným klinickým zkouškám jako léčiva. Společnou spoluprací s lékařem a holistickou výživou si člověk může být jistý, že má všechny nástroje potřebné k tomu, aby zůstal zdravý.