Jak nebezpečný je cigaretový kouř?

cigaretový kouř je vysoce nebezpečný pro kuřáka i pro kohokoli kolem, aby vdechoval kouř z druhé ruky. Kouření je považováno za jednu z nejškodlivějších věcí, které lze pro své zdraví udělat, a ve většině industrializovaných národů je to číslo jedna příčinou smrti. Ve skutečnosti kouření způsobuje více úmrtí ročně než nelegální drogy, vražda, AIDS a nehody automobilů.

Existují různé způsoby, jak cigaretový kouř může poškodit zdraví. Prvním z nich je dehet, který se hromadí v plicích a pomalu kouří zdravé trubice, bronchi a receptory. To může vést k dýchacím potížím, rakovině a dalším zdravotním problémům. Nedostatek kyslíku v těle může také nakonec vést k srdečním problémům.

cigaretový kouř je také nebezpečný pro kohokoli kolem kuřáka, protože dehet, oxid uhelnatý a další látky, které jsou přítomny v cigaretách, vstupují do jeho plic v koncentrovaném množství. To může vést k tomu, že se mnoho stejných zdravotních problémů vypořádává, pokudExpozice je častá a dlouhodobá. Kuřáci jsou vyzváni, aby si vzali svůj zvyk venku, a těm, kteří nekouří, se doporučuje, aby se drželi dál od kouřových oblastí, jako jsou bary nebo kouřící část restaurací.

oxid uhelnatý v cigaretovém kouři brání schopnosti plic vykonávat svou práci, protože je vstřebáván v krvi na místě kyslíku. Postupem času to může hlavní zatěžování srdce a plic, protože oba musí tvrději pracovat, aby získali potřebný kyslík čerpaný po celém těle. Nemoc je často výsledkem.

Běžné onemocnění spojené s cigaretovým kouřem zahrnují srdeční choroby, emfyzém a rakoviny plic. Všechny tyto jsou potenciálně fatální a mohou u pacientů s smrtí mnohem obtížnějším, i když k smrti nedojde. Ti, kterým je diagnostikována onemocnění související s kouřením, jsou často vyzváni, aby přestali kouřit. To není vždy možné, kvůli návykové povaze cigaret.

cigaretový kouř je ještě nebezpečnější, když se zohledňují účinky nikotinu, látky nalezené v tabáku. Nikotin způsobuje závislost na cigaretách, což vede k pokračujícímu kouření u většiny lidí. Některé výzkumy naznačují, že cigarety je těžší přestat než heroin a jiné nelegální drogy. Nejen, že je to návykové, ale nikotin také zvyšuje krevní tlak a zvyšuje srdeční frekvenci, což dává další stres na tělo.

záplaty, guma, paličky a elektronické cigarety jsou k dispozici, aby pomohly kuřákům přestat. Všichni pracují nahrazením nikotinu v cigaretách menší formou, kterou lze pomalu snížit ještě dále. Ti, kteří přestali kouřit, mají dobrou šanci na život v plném životě, protože je možné, aby se tělo uzdravilo z minulých škod v důsledku kouření.