Quanto è pericoloso il fumo di sigaretta?
Il fumo di sigaretta è altamente pericoloso sia per il fumatore che per chiunque intorno a inalare il fumo passivo. Il fumo è considerato una delle cose più dannose per la salute, ed è la prima causa di morte prevenibile nella maggior parte delle nazioni industrializzate. In effetti, il fumo provoca più morti all'anno di droghe illegali, omicidi, AIDS e incidenti stradali messi insieme.
Esistono vari modi in cui il fumo di sigaretta può danneggiare la salute. Il primo è il catrame, che si accumula nei polmoni e soffoca lentamente i tubi, i bronchi e i recettori sani. Ciò può portare a difficoltà respiratorie, cancro e altri problemi di salute. La mancanza di ossigeno nel corpo può anche portare a problemi cardiaci.
Il fumo di sigaretta è anche pericoloso per chiunque si trovi intorno a un fumatore perché il catrame, il monossido di carbonio e altre sostanze presenti nelle sigarette entrano nei suoi polmoni in quantità concentrate. Ciò può portare a molti degli stessi problemi di salute che i fumatori affrontano se l'esposizione è frequente e di lunga durata. I fumatori sono invitati a prendere la loro abitudine all'aperto, e coloro che non fumano sono invitati a stare lontano dalle aree fumose come i bar o la sezione fumatori dei ristoranti.
Il monossido di carbonio nel fumo di sigaretta ostacola la capacità dei polmoni di svolgere il proprio lavoro perché viene assorbito nel sangue al posto dell'ossigeno. Nel tempo, questo può mettere a dura prova il cuore e i polmoni perché entrambi devono lavorare di più per ottenere l'ossigeno necessario pompato in tutto il corpo. La malattia è spesso il risultato.
Le malattie comuni associate al fumo di sigaretta includono malattie cardiache, enfisema e tumori polmonari. Tutti questi sono potenzialmente fatali e possono rendere la vita molto più difficile nei malati anche se non si verifica la morte. Coloro ai quali viene diagnosticata una malattia correlata al fumo sono spesso invitati a smettere di fumare. Questo non è sempre possibile, a causa della natura avvincente delle sigarette.
Il fumo di sigaretta è ancora più pericoloso se si tiene conto degli effetti della nicotina, una sostanza presente nel tabacco. La nicotina provoca dipendenza dalle sigarette, portando a continuare a fumare nella maggior parte delle persone. Alcune ricerche suggeriscono che le sigarette sono più difficili da smettere rispetto all'eroina e ad altre droghe illegali. Non solo crea dipendenza, ma la nicotina aumenta anche la pressione sanguigna e aumenta la frequenza cardiaca, esercitando ulteriore stress sul corpo.
Patch, gomme, losanghe e sigarette elettroniche sono tutti disponibili per aiutare i fumatori a smettere. Funzionano tutti sostituendo la nicotina nelle sigarette con una forma minore che può essere lentamente ridotta ulteriormente. Coloro che hanno smesso di fumare hanno buone probabilità di vivere una vita piena, poiché è possibile per il corpo guarire se stesso dai danni passati dovuti al fumo.