Jaké jsou některé běžné poranění kolene?

Patella nebo kneecap je jednou ze tří kostí, které tvoří kloub, který se běžně označuje jako koleno. Tento konkrétní kloub je nesmírně důležitý pro pohyb osoby, protože poskytuje prostředky pro horní a dolní končetinu pro spojení a interakci v takových základních úkolech, jako je chůze a běh. Poranění kolen může mít výrazný dopad na účinnost kloubu i na nohu obecně. Zde je několik příkladů častějších zranění kolenního kloubu a toho, jak je lze léčit.

Runnerovo koleno je jedním z nejčastějších typů zranění patelly, ke kterým může dojít u osob, které jsou fyzicky aktivní při chůzi nebo běhu. K zranění kolenního kloubu v zásadě dochází, když se chrupavka těsně pod kolenem zapálí. Zánět může být způsoben infekcí nebo jednoduše namáháním kloubu při dlouhodobém používání.

Prepatelární burzitida je dalším běžným příkladem zranění kolenního kloubu. Někdy známé jako housemaidovo koleno, toto konkrétní poškození jednoho nebo více kolen je výsledkem klečení a vyvíjení tlaku na kolenní kloub po delší dobu. Osoby, které pracují v povoláních, kde je mnoho času stráveného v klečící poloze, jako jsou kobercové vrstvy, jsou náchylné k rozvoji tohoto typu zranění. Tento stav je charakterizován otokem pod a kolem kolenního kloubu, který může být docela bolestivý.

Dislokované kolenní klouby jsou další formou zranění kolenního kloubu, ke kterým dochází s velkou pravidelností. Stejně jako u kolena běžce se toto zranění obvykle vyskytuje, když je na kolenní kloub vystaveno velké napětí, zejména když napětí natáhne komponenty kolenního kloubu do nepřirozených poloh. Výsledek může být velmi bolestivý a může vést k trvalému postižení, pokud nebude řešen včas.

Léčení zranění kolenního kloubu je obvykle vícevrstvý proces. Odpočinek na koleně je společný pro všechny typy zranění kolene. V některých případech jednoduše zvolíte, že se nezúčastníte činnosti, která způsobila stres, a otok zmizí. Užitečné může být použití horkých i studených obkladů.

Ne všechny typy poranění kolene se však uzdraví pouhým položením kolena a použitím ledu a tepla. Někteří budou vyžadovat pomoc léků na předpis k řešení infekce, otoku a zánětu v oblasti. V extrémních případech může být nutný chirurgický zákrok a následné fyzikální terapie, zejména v případě dislokace kolenního kloubu.

Pokud se nezdá, že by zranění kolena reagovalo na odpočinek a kombinace ledu a tepla, by měla být okamžitě vyhledána odborná lékařská pomoc. Zatímco mnoho druhů zranění kolenního kloubu lze úspěšně léčit, oddálení lékařské péče problém zkomplikuje a může vést k určité trvalé ztrátě mobility.