Co je syndrom w?

miliony žen, zejména kolem čtyřiceti let, si všimnou hromadění tuku kolem jejich středního nebo středního přírůstku hmotnosti, přestože nekonečně posilují cvičební rutiny a dietují. Syndrom W je metabolický problém s inzulínem, který může způsobit tento typ přírůstku hmotnosti.

Inzulín je silný hormon. Normálně odvozuje věci jako aminokyseliny z proteinu a dodává jej do svalových buněk a mastných kyselin do tukových buněk. Poté ukládá do jater a tukových buněk jakoukoli přebytečnou glukózu nebo hladinu cukru v krvi. Když tělo potřebuje energii, inzulín přesouvá glukózu do příslušných oblastí těla. Syndrom W je inzulínová rezistence nebo hyperinzulinémie, což znamená, že buňky tento inzulín odmítají. Tělo reaguje na poptávku po větší energii uvolněním dalšího inzulínu k kompenzaci. Tento inzulín se pak hromadí v krevním řečišti. Na chvíli mohou být hladiny inzulínu zvýšeny, ale krevní glukózaÚrovně mohou zůstat v normálních limitch. Tento přebytek inzulínu však může způsobit kardiovaskulární problémy. Lidé s tímto syndromem mohou mít také zvýšené riziko Alzheimerovy choroby a některých forem rakoviny.

Pro mnoho lidí se metabolické změny začnou objevovat kolem poloviny života, takže tělo je náchylnější k syndromu W. Na tento problém jsou náchylnější ženy. Syndrom polycystických vaječníků také zvyšuje rizika. Dědičnost a obezita byly také spojeny se syndromem w, i když tenkými lidmi mohou také trpět tímto syndromem.

Cvičení a zdravá strava jsou základem HEAlthy Lifestyle. Správné stravování a udržování aktivního životního stylu může pomoci předcházet rezistenci na inzulín a její komplikace. Včasná diagnóza a správný mnohostranný léčebný program mohou pomoci zvládnout inzulín. Varovné signály zahrnují změny krevního tlaku, abnormality v rovnováze cholesterolu a znatelný přírůstek hmotnosti kolem středu. Diagnóza zahrnuje krevní testy a stanovení změn v distribuci tělesné hmotnosti. Tento tvar těla jablek znamená, že kolem vnitřních orgánů je více tuku, což způsobuje zvýšená zdravotní rizika.

Mnoho lidí se syndromem W těží z nízké glykemické stravy. To je místo, kde jsou uhlohydráty hodnoceny podle toho, kolik zvyšuje hladinu cukru v krvi, aby se zabránilo inzulínovým hrotkám. Sledování hydrogenovaného příjmu tuku, často se vyskytující ve věcech, jako jsou sušenky, sušenky a pečivo, může pomoci snížením necitlivosti na inzulín.

Pokud změny v životním stylu nestačí, je nejlepší vyhledat profesionální lékařskou pomoc. Existují léky na předpisy, které mohou heltstr. Například metformin léků na předpis může být možností. Pomáhá tělu obnovit správnou reakci na inzulín a snižuje množství, které ukládá tělo, aby působilo proti inzulínové rezistenci na syndrom W.