Qu'est-ce que le syndrome W?
des millions de femmes, en particulier vers l'âge de quarante ans, remarquent une accumulation de graisses autour de leur gain de poids au milieu ou au milieu, malgré les routines d'exercice de renforcement et les régimes infiltrés. Le syndrome W est un problème métabolique avec l'insuline qui peut provoquer ce type de gain de poids.
L'insuline est une hormone puissante. Normalement, il tire des choses comme les acides aminés de la protéine et le livre aux cellules musculaires et les acides gras aux cellules graisseuses. Il stocke ensuite tout excès de glucose ou de glycémie dans le foie et les cellules graisseuses. Lorsque le corps a besoin d'énergie, l'insuline déplace le glucose vers les zones appropriées du corps. Le syndrome W est une résistance à l'insuline, ou hyperinsulinémie, ce qui signifie que les cellules rejettent cette insuline. L'organisme répond à la demande d'énergie en libérant plus d'insuline pour compenser. Cette insuline s'accumule ensuite dans la circulation sanguine.
Cette accumulation persistante de l'insuline pourrait entraîner une augmentation des risques pour la santé. Pendant un certain temps, les niveaux d'insuline peuvent être élevés, mais la glycémieLes niveaux peuvent rester dans les limites normales. Cependant, cet excès d'insuline peut provoquer des problèmes cardiovasculaires.
Finalement, les niveaux de glucose augmenteront, provoquant un risque accru pour ce qui est devenu connu sous le nom de syndrome X, une collection d'anomalies métaboliques qui augmentent considérablement le risque de diabète, d'hypertension, d'hypertension, de maladies cardiaques, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Les personnes atteintes de ce syndrome peuvent également avoir un risque accru de maladie d'Alzheimer et certaines formes de cancer.
Pour beaucoup, des changements métaboliques commencent à se produire vers la mi-vie, ce qui rend le corps plus vulnérable au syndrome des femmes, en particulier de l'origine asiatique, du Moyen-Orient ou Hispanique, sont plus sensibles à ce problème. Le syndrome des ovaires polykystiques augmente également les risques. L'hérédité et l'obésité ont également été liées au syndrome w, bien que les personnes minces puissent également souffrir de ce syndrome.
L'exercice et une alimentation saine sont les piliers d'un heAlthy Lifestyle. Manger bien et maintenir un mode de vie actif peut aider à prévenir la résistance à l'insuline et ses complications. Le diagnostic précoce et un programme de traitement multiforme approprié peuvent aider à gérer l'insuline. Les panneaux d'avertissement comprennent les changements de pression artérielle, les anomalies de l'équilibre du cholestérol et la prise de poids notable au milieu. Le diagnostic comprend les tests sanguins et la détermination des changements de répartition du poids corporel. Cette forme du corps de pomme signifie qu'il y a plus de graisse autour des organes internes, ce qui provoque une augmentation des risques pour la santé.
Beaucoup de personnes atteintes du syndrome bénéficient d'un régime glycémique faible. C'est là que les glucides sont classés en fonction de combien il augmente la glycémie pour éviter les pointes d'insuline. Regarder la consommation de graisses hydrogénés, souvent trouvée dans des choses comme les craquelins, les cookies et les pâtisseries, peut aider en diminuant l'insensibilité à l'insuline.
Si les changements de style de vie ne suffisent pas, il est préférable de consulter un médecin professionnel. Il y a des médicaments d'ordonnance qui peuventp. La metformine des médicaments sur ordonnance, par exemple, peut être une option. Il aide le corps à restaurer une réponse appropriée à l'insuline et diminue la quantité que le corps stocke pour contrer la routine de résistance à l'insuline du syndrome de W.