Qu'est-ce que le syndrome W?

Des millions de femmes, en particulier vers l'âge de 40 ans, constatent une accumulation de graisse autour de leur poids moyen ou moyen, malgré le renforcement de leur routine d'exercice et leur régime amaigrissant. Le syndrome W est un problème métabolique lié à l'insuline qui peut entraîner ce type de prise de poids.

L'insuline est une hormone puissante. Normalement, il tire des protéines des acides aminés, comme les acides aminés, et les transmet aux cellules musculaires, et des acides gras aux cellules adipeuses. Il stocke ensuite tout excès de glucose ou de sucre dans le sang dans le foie et les cellules adipeuses. Lorsque le corps a besoin d'énergie, l'insuline déplace le glucose dans les zones appropriées du corps. Le syndrome W est une résistance à l'insuline, ou hyperinsulinémie, ce qui signifie que les cellules rejettent cette insuline. Le corps répond à la demande de plus d'énergie en libérant plus d'insuline pour compenser. Cette insuline s'accumule ensuite dans le sang.

Cette accumulation persistante d'insuline pourrait accroître les risques pour la santé. Pendant un certain temps, les taux d'insuline peuvent être élevés, mais les taux de glucose sanguin peuvent rester dans les limites de la normale. Cependant, cet excès d'insuline peut causer des problèmes cardiovasculaires.

Éventuellement, la glycémie augmentera, entraînant un risque accru de ce que l’on appelle désormais le syndrome X, un ensemble d’anomalies métaboliques qui augmentent considérablement le risque de diabète, d’hypertension, de maladie cardiaque, de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Les personnes atteintes de ce syndrome peuvent également avoir un risque accru de maladie d'Alzheimer et de certaines formes de cancer.

Pour beaucoup, des changements métaboliques commencent à se produire vers l'âge de 20 ans, rendant le corps plus vulnérable au syndrome W. Les femmes, en particulier celles d'origine asiatique, du Moyen-Orient ou hispanique, sont plus exposées à ce problème. Le syndrome des ovaires polykystiques augmente également les risques. L'hérédité et l'obésité ont également été associées au syndrome W, bien que les personnes minces puissent également souffrir de ce syndrome.

L'exercice et une alimentation saine sont les piliers d'un mode de vie sain. Une saine alimentation et un mode de vie actif peuvent aider à prévenir la résistance à l'insuline et ses complications. Un diagnostic précoce et un programme de traitement approprié à multiples facettes peuvent aider à gérer l'insuline. Les signes avant-coureurs comprennent des modifications de la pression artérielle, des anomalies de l'équilibre du cholestérol et un gain de poids notable vers le milieu. Le diagnostic inclut des tests sanguins et la détermination des modifications de la répartition du poids corporel. Cette forme de corps de pomme signifie qu'il y a plus de graisse autour des organes internes, ce qui augmente les risques pour la santé.

De nombreuses personnes atteintes du syndrome W bénéficient d'un régime hypoglycémique. C’est ici que les glucides sont classés en fonction de l’augmentation du taux de sucre dans le sang afin d’éviter les pointes d’insuline. Surveiller la consommation de graisses hydrogénées, que l'on trouve souvent dans des craquelins, des biscuits et des pâtisseries, peut aider à réduire l'insensibilité à l'insuline.

Si les changements de mode de vie ne suffisent pas, il est préférable de consulter un médecin. Il existe des médicaments sur ordonnance qui peuvent aider. Le médicament sur ordonnance Metformin, par exemple, peut être une option. Il aide l’organisme à rétablir une réponse adéquate à l’insuline et diminue la quantité de stock corporel qu’il stocke pour contrecarrer la routine de résistance à l’insuline du syndrome W