症候群Wとは何ですか？

何百万人もの女性、特に40歳頃は、運動ルーチンを強化し、際限なくダイエットをしているにもかかわらず、中央の脂肪の蓄積、または中程度の体重増加に気づいています。症候群Wは、このタイプの体重増加を引き起こす可能性のあるインスリンの代謝問題です。

インスリンは強力なホルモンです。通常、タンパク質からアミノ酸などを導き出し、筋肉細胞に、脂肪酸を脂肪細胞に供給します。次に、肝臓や脂肪細胞に過剰なグルコースまたは血糖値を保存します。体がエネルギーを必要とするとき、インスリンは体の適切な領域にグルコースを動かします。症候群Wはインスリン抵抗性、または高インスリン血症であり、細胞はそのインスリンを拒否します。身体は、より多くのインスリンを放出して補償することにより、より多くのエネルギーの需要に反応します。このインスリンは、血流に蓄積します。

この持続的なインスリンの蓄積は、健康リスクの増加につながる可能性があります。しばらくの間、インスリンレベルは上昇する可能性がありますが、血糖値レベルは通常の範囲内にとどまることができます。しかし、この過剰なインスリンは心血管の問題を引き起こす可能性があります。

最終的に、グルコースレベルは急増し、症状、高血圧、心臓病、心臓発作、脳卒中のリスクを劇的に引き起こす代謝異常のコレクションである症候群Xとして知られるようになったもののリスクが増加します。この症候群の人々は、アルツハイマー病やいくつかの形態の癌のリスクも高くすることができます。

多くの場合、代謝の変化が中年中に発生し始め、特にアジア、中東、またはヒスパニック系の症候群の女性、女性の女性がより脆弱になります。この問題の影響を受けやすいです。多嚢胞性卵巣症候群もリスクを増加させます。遺伝と肥満も症候群Wにリンクされていますが、薄い人もこの症候群に苦しむ可能性があります。

運動と健康的な食事は彼の主力ですAlthy Lifestyle。正しい食事とアクティブなライフスタイルを維持することは、インスリン抵抗性とその合併症を防ぐのに役立ちます。早期診断と適切な多面的な治療プログラムは、インスリンの管理に役立ちます。警告標識には、血圧の変化、コレステロールバランスの異常、中央の顕著な体重増加が含まれます。診断には、血液検査と体重分布の変化の決定が含まれます。このリンゴの体型は、内臓の周りにより多くの脂肪があることを意味し、それが健康リスクの増加を引き起こします。

症候群の多くの人々は、低血糖食の恩恵を受けています。これは、インスリンのスパイクを避けるために血糖値を上げる量に応じて炭水化物がランク付けされる場所です。クラッカー、クッキー、ペストリーのようなものによく見られる水素化脂肪摂取量を見ると、インスリンの無感覚を低下させることで役立ちます。

ライフスタイルの変更だけでは不十分な場合は、専門的な医学的アドバイスを求めることが最善です。ヘル州の処方薬がありますp。たとえば、処方薬のメトホルミンは選択肢かもしれません。体がインスリンに対する適切な反応を回復するのに役立ち、症候群Wのインスリン抵抗性ルーチンに対抗するためにボディが貯蔵する量を減少させます。