Co způsobuje necitlivost v prstech na nohou?

Existuje několik příčin znecitlivění v nohou, včetně špatného oběhu, poškození nervů a nachlazení. Řešení špatného oběhu může být stejně jednoduché jako lepší držení těla nebo přestávka od práce chodit. Může být také složité jako léčba nemoci, jako je cukrovka, což ztěžuje dobrý krevní oběh. Znecitlivění v prstech na nohou je častěji způsobeno studeným vzduchem nebo vodou, které lze řešit pohybem o místo teplejším nebo rychleji při natahování prstů na nohou. Kromě toho může být znecitlivění číslic způsobeno poškozením nervů v důsledku nemoci nebo zranění.

Nošení neadekvátní obuvi venku, když je zima, zejména když prší nebo sněží, může mít za následek znecitlivění nohou. Nakonec se prsty mohou cítit natolik bolestivě a bolestivě, že se pohybují. Když je člověk někde v teple a jeho boty nejsou mokré, neměla by se otupělost, pocit mravenčení a bolest rychle snižovat. Při extrémním chladu může dojít k omrzlinám, které mohou mít za následek dočasnou nebo trvalou ztrátu použití v postižené číslici. Existuje několik stupňů omrzliny, z nichž nejméně nebezpečné poškozuje pouze kůži a nejnebezpečnější zmrazení a poškození svalů, nervů a krevních cév.

Další možnou příčinou znecitlivění v prstech na nohou je špatný oběh, který může být způsoben množstvím věcí. Například sedění na psacím křesle se zkříženýma nohama obvykle vede k omezenému oběhu k nohám, zejména pokud jsou prsty zasunuty pod stehna nebo hýždě. V takových případech může mít často lepší držení těla a strečink často za následek znecitlivění prstů na nohou, telatách a kolenou. Závažnějšími příčinami špatného oběhu jsou nemoci, jako je cukrovka, které přímo nebo nepřímo způsobují nebo přispívají ke špatnému oběhu ovlivněním krevních cév.

Poškození nervů, buď v důsledku nemoci nebo zranění, je další potenciální příčinou znecitlivění v nohou. Diabetes, omrzlina a autoimunitní onemocnění jsou jen některé stavy, které by mohly vést k poškození nervů na nohou, prstech nebo jiných končetinách. Poškození nervů může být malé nebo závažné, což v podstatě znamená, že může dojít k nějaké nebo úplné ztrátě citlivosti. I při malém poškození nervů musí postižená osoba obvykle dbát na to, aby nestoupala na ostré předměty ani neudělala nic, co by mohlo způsobit poranění špičky. Je možné, že rána nezůstane bez povšimnutí kvůli nepřítomnosti bolesti, což někdy vede k infekci a amputaci.