Co je kalkulačka plodnosti?
Kalkulačka plodnosti je jednoduchý nástroj používaný k předpovídání data ovulace, kdy je žena nejúrodnější a schopná počat dítě. Kalkulačka plodnosti není určena k použití jako metoda antikoncepce, ale spíše u lidí, kteří se snaží otěhotnět. Kalkulačky plodnosti se obvykle používají ve spojení s jinými metodami sledování plodnosti, jako je například sledování děložního hlenu nebo změny tělesné teploty.
Kalkulačka plodnosti je k dispozici na mnoha různých webových stránkách online zdarma. Obecně se vyžaduje pouze to, aby uživatel zadal informace, jako je datum jejího posledního období a průměrná délka menstruačního cyklu. Někteří kalkulačky se mohou také zeptat, zda se pár chce pokusit o dívku nebo chlapce, i když to samozřejmě nelze vždy ovládat. Tento typ kalkulačky bude obvykle fungovat pouze pro ženy, jejichž menstruační cykly jsou mezi 21 a 35 dny; 28 dnů je průměrná délka menstruačního cyklu.
Tento typ jednoduchého nástroje může být dobrým prvním krokem v předpovídání ovulace. Většina žen ovuluje asi v polovině menstruačních cyklů, ale sledování tohoto procesu z měsíce na měsíc může jednotlivci poskytnout velmi dobrou představu o jejích ovulačních datech. Každá žena je jiná a může být obtížné určit, kdy ovulace nastane každý měsíc, aniž by provedla nějaké osobní sledování, spíše než se spoléhat na kalkulačku plodnosti, která používá jednoduchý odhad.
Kalkulačka plodnosti ukáže několik dní v měsíci, kdy je žena pravděpodobně těhotná. Obvykle se to zobrazuje v malém kalendáři, aby bylo jeho zobrazení snadnější. Pokud ne, je možné vytvořit v počítači kalendář nebo jednoduše vytvořit zápisy v deníku pro pozdější použití.
Žena může také sledovat měsíční změny v jejím děložním hlenu, což ukazuje, kdy došlo k ovulaci. Užívání teploty každé ráno po probuzení je známé jako metoda bazální tělesné teploty a změny v této ranní teplotě mohou také naznačovat ovulaci. Kromě toho lze v obchodech s drogami zakoupit soupravy pro testování ovulace, které lze použít doma k označení, kdy dochází k ovulaci. Při pokusu o otěhotnění může být užitečné použít některé nebo všechny tyto metody společně; pokud jsou neúčinné, může být nutné navštívit lékaře k dalšímu testování plodnosti.