Qu'est-ce qu'un calculateur de fertilité?
Une calculatrice de fertilité est un outil simple qui peut être utilisé pour prédire la date de l'ovulation quand une femme est la plus fertile et peut concevoir un enfant. Un calculateur de fertilité ne doit pas être utilisé comme méthode de contraception mais par des personnes essayant de concevoir. En règle générale, les calculateurs de fertilité sont utilisés conjointement avec d'autres méthodes de surveillance de la fertilité, par ex. B. en surveillant la glaire cervicale ou les changements de température corporelle.
Un calculateur de fertilité peut être trouvé en ligne gratuitement sur de nombreux sites Web différents. En règle générale, l'utilisateur n'a qu'à saisir des informations telles que la date de ses dernières règles et la durée moyenne de son cycle menstruel. Certains ordinateurs peuvent également demander si le couple souhaite essayer une fille ou un garçon, bien que cela ne puisse pas toujours être contrôlé. Ce type de calculatrice ne fonctionne généralement que pour les femmes dont les cycles menstruels se situent entre 21 et 35 jours. 28 jours est la durée moyenne d'un cycle menstruel.
Ce type d'outil simple peut être une bonne première étape pour prédire l'ovulation. La plupart des femmes ovulent plus de la moitié de leur cycle menstruel, mais suivre ce processus de mois en mois peut donner à une personne une très bonne idée de leurs dates d'ovulation. Chaque femme est différente, et il peut être difficile de déterminer quand l'ovulation se produit chaque mois sans effectuer une sorte de suivi personnel, plutôt que de simplement se fier à une calculatrice de fertilité qui utilise une simple estimation.
Une calculatrice de fertilité montre les quelques jours par mois où une femme est le plus susceptible de tomber enceinte. Ceci est généralement affiché sur un petit calendrier pour le rendre plus facile à voir. Sinon, vous pouvez créer un calendrier sur votre ordinateur ou simplement prendre des notes dans un journal auquel il sera fait référence plus tard.
Une femme peut également suivre les changements mensuels de sa glaire cervicale, qui indiquent quand l'ovulation s'est produite. La mesure de la température matinale au réveil est appelée méthode de la température basale du corps, et les changements de température matinale peuvent également indiquer l'ovulation. De plus, les pharmacies peuvent acheter des kits de test d'ovulation qui peuvent être utilisés à la maison pour indiquer le moment de l'ovulation. L'utilisation de certaines ou de toutes ces méthodes en même temps peut être utile lorsque vous essayez de concevoir. S'ils sont inefficaces, un médecin devra peut-être être consulté pour d'autres tests de fertilité.