Wat is een vruchtbaarheidscalculator?

Een vruchtbaarheidscalculator is een eenvoudig hulpmiddel dat wordt gebruikt om de datum van een ovulatie te voorspellen, wanneer een vrouw het meest vruchtbaar is en een kind kan verwekken. Een vruchtbaarheidscalculator is niet bedoeld als anticonceptiemethode, maar door mensen die zwanger willen worden. Meestal worden vruchtbaarheidscalculators gebruikt in combinatie met andere methoden voor vruchtbaarheidsmonitoring, zoals het volgen van baarmoederhalsslijm of veranderingen in lichaamstemperatuur.

Een vruchtbaarheidscalculator is gratis op veel verschillende websites online te vinden. Over het algemeen hoeft de gebruiker alleen informatie in te voeren, zoals de datum van haar laatste menstruatie, evenals de gemiddelde duur van haar menstruatiecyclus. Sommige rekenmachines kunnen ook vragen of het paar een meisje of een jongen wil proberen, hoewel dit natuurlijk niet altijd kan worden gecontroleerd. Dit type rekenmachine werkt meestal alleen voor vrouwen wier menstruatiecyclus tussen de 21 en 35 dagen duurt; 28 dagen is de gemiddelde duur van een menstruatiecyclus.

Dit type eenvoudige tool kan een goede eerste stap zijn bij het voorspellen van de eisprong. De meeste vrouwen ovuleren ongeveer halverwege hun menstruatiecyclus, maar het volgen van dit proces van maand tot maand kan een individu een heel goed idee geven van haar ovulatiedata. Elke vrouw is anders, en het kan moeilijk zijn om te bepalen wanneer de ovulatie elke maand plaatsvindt zonder een soort persoonlijke tracking uit te voeren, in plaats van alleen te vertrouwen op een vruchtbaarheidscalculator die een eenvoudige schatting gebruikt.

Een vruchtbaarheidscalculator geeft de paar dagen van de maand aan waar een vrouw waarschijnlijk zwanger wordt. Meestal wordt dit weergegeven in een kleine kalender om het gemakkelijker te bekijken. Als dit niet het geval is, is het mogelijk om een ​​kalender op de computer te maken of om eenvoudig notities in een datebook te maken om later te raadplegen.

Een vrouw kan ook maandelijkse veranderingen in haar baarmoederhalsslijm volgen, wat aangeeft wanneer de eisprong heeft plaatsgevonden. Elke ochtend de temperatuur meten bij het ontwaken staat bekend als de basale lichaamstemperatuurmethode en veranderingen in deze ochtendtemperatuur kunnen ook wijzen op de eisprong. Bovendien kunnen ovulatietestkits worden gekocht bij drogisterijen, die thuis kunnen worden gebruikt om aan te geven wanneer ovulatie optreedt. Het kan handig zijn om sommige of al deze methoden samen te gebruiken als u zwanger wilt worden; als ze niet effectief zijn, kan het nodig zijn om een ​​arts te bezoeken voor verdere vruchtbaarheidstesten.