Hvad er en fertilitetsberegner?
En fertilitetsberegner er et simpelt værktøj, der bruges til at forudsige datoen for en ægløsning, hvilket er, når en kvinde er mest frugtbar og i stand til at blive gravid et barn. En fertilitetsberegner er ikke beregnet til at blive brugt som en prevensionsmetode, men snarere af mennesker, der prøver at blive gravid. Normalt bruges fertilitetsberegningsmaskiner i forbindelse med andre metoder til overvågning af fertilitet, såsom ved overvågning af livmoderhalsslim eller ændringer i kropstemperatur.
En fertilitetskalkulator kan findes gratis på mange forskellige websteder online. Det kræver generelt kun, at brugeren indtaster oplysninger såsom datoen for hendes sidste periode samt den gennemsnitlige længde på hendes menstruationscyklus. Nogle regnemaskiner kan også spørge, om parret ønsker at prøve en pige eller dreng, selvom dette naturligvis ikke altid er i stand til at blive kontrolleret. Denne lommeregner fungerer typisk kun for kvinder, hvis menstruationscyklus er mellem 21 og 35 dage lang; 28 dage er den gennemsnitlige længde på en menstruationscyklus.
Denne type enkle værktøj kan være et godt første skridt i at forudsige ægløsning. De fleste kvinder har ægløsning omkring halvvejs gennem deres menstruationscyklus, men sporing af denne proces fra måned til måned kan give en enkeltperson en meget god idé om hendes ægløsningsdata. Hver kvinde er forskellig, og det kan være vanskeligt at bestemme, hvornår ægløsning finder sted hver måned uden at udføre en slags personlig sporing, snarere end kun at stole på en fertilitetsberegner, der bruger simpelt skøn.
En fertilitetsberegner angiver de få dage i løbet af måneden, hvor en kvinde mest sandsynligt bliver gravid. Normalt vises dette i en lille kalender for at gøre det lettere at se. Hvis ikke, er det muligt at oprette en kalender på computeren eller simpelthen lave notationer i en datebook for senere at henvise.
En kvinde kan også spore månedlige ændringer i sit cervikalslim, hvilket indikerer, hvornår ægløsning har fundet sted. At tage temperaturen hver morgen efter vågning kaldes den basale kropstemperaturmetode, og ændringer i morgentemperaturen kan også indikere ægløsning. Derudover kan man købe ægløsningstestsæt i stofbutikker, som kan bruges derhjemme til at indikere, hvornår ægløsning finder sted. Brug af nogle af eller alle disse metoder sammen kan være nyttigt, når man prøver at blive gravid; hvis de er ineffektive, kan det være nødvendigt at besøge en læge for yderligere fertilitetstest.