Co je Inanition?

Inanice je termín používaný k popisu jedince, který trpí únavou a vyčerpáním kvůli nedostatku živin cirkulujících v celém těle. Živiny jsou životně důležité pro to, aby jedinec přežil a ovlivnil jeho fyziologické fungování. Vstup do těla pomocí potravy, živiny pomáhají s růstem, opravami tkání a produkcí energie. Mezi typické příčiny inanice patří hladovění a podvýživa.

Různá období života vyžadují různá množství kalorií v poměru k energetickému výkonu. Například během dospívání je energetický výkon vysoký, proto jsou požadavky na kalorie vyšší. Během těchto období pocházejí potřebné kalorie z živin, které jsou nezbytnou součástí každého aspektu života. Akce, jako je dýchání, pohyb a myšlení, se spoléhají na tři hlavní typy živin: makronutrienty, minerály a vitamíny.

Makronutrienty pocházejí z uhlohydrátů vyskytujících se v škrobových potravinách, jako jsou brambory, bílkoviny nalezené v masu, a tuků včetně polynenasycených tuků vyskytujících se v sóji a mononenasycených tuků z olivového oleje. Minerály se vyskytují ve většině potravin a poskytují tělu důležité živiny. Některé zahrnují vápník nalezený v mléce, fosfor nalezený v zrnech a luštěninách a draslík ze zeleniny. Podobně jako minerály se vitaminy nacházejí také v mnoha potravinách a vitaminy, jako je vitamin A, vitamin C a vitamin D, jsou důležité pro různé tělesné funkce, včetně zraku, imunit a zdraví kostí.

Pokud jednotlivec trpí podvýživou makroživinami, minerály a vitaminy, příznaky budou zahrnovat vyčerpání, nedostatek energie, malátnost a / nebo nesnášenlivost. Vyčerpání může mít za následek nedostatek fyzické a duševní aktivity, což často vede k tomu, že se jedinec stáhne z každodenních činností. Mezi běžné příčiny inanice patří hladovění a podvýživa, což vede k tomu, že v těle cirkuluje nedostatek živin.

Když vyvstane inanice z hladovění, je to proto, že jednotlivec nejedl dlouhou dobu. Během tohoto stavu tělo produkuje škodlivé chemikálie, jako jsou ketony a acetony. Ketony jsou produkovány nedokonalou oxidací tuků v těle, zatímco acetony jsou produkovány částečnou oxidací mastných kyselin. Jedinec trpící hladem zažije nadměrný úbytek na váze a změny metabolismu. Existuje mnoho příčin hladovění, včetně podmínek, jako je anorexie.

Podvýživa může také způsobit inanici a vyskytuje se v důsledku nevyvážené nebo nedostatečné stravy. Příčinou podvýživy může být důsledek nedostatečné absorpce živin ze střevního traktu, nebo to může být důsledek nedostatku základní živiny úplně. U jedinců žijících v chudobě je často zjištěno, že jsou podvyživení.