Jaké je spojení mezi menopauze a bolestmi hlavy?

Menopauza a bolesti hlavy jsou spojeny, protože chronické bolesti hlavy jsou jedním z běžných příznaků menopauzy. Menopauzální bolesti hlavy jsou způsobeny kolísáním hormonů. Mohou být mírné nebo těžké, nebo ti, kteří již trpí migrénami, mohou mít častější záchvaty na začátku menopauzy. Bolesti hlavy jsou běžným příznakem během tohoto přechodného období života a mohou trpět velkým nepohodlím.

Hormony se během menopauzy mění, což může způsobit seznam příznaků, jako jsou návaly horka, noční pocení, výkyvy nálad, nepravidelné nebo neexistující období, nevolnost, zvracení, křeče a bolesti hlavy. To je podobné příznakům, které se vyskytují u mnoha žen během těhotenství. Menopauza a bolest hlavy se vyskytují společně u mnoha žen, ale je považován za jeden z méně známých symptomů.

Léčba menopauzy a bolesti hlavy, která ji doprovází, obvykle zahrnuje volně prodejné léky nebo v závažných případech léky na předpis. Hormonální substituční terapie je také běžnou menopauzální léčbou a může také pomoci zmírnit bolesti spojené s bolestmi hlavy. Přírodní léčivé přípravky jsou také běžně používány a mohou být bezpečnější brát delší dobu.

Mezi další způsoby, jak pomoci s menopauzou a bolestmi hlavy, je dostatek odpočinku, aby se snížila únava, pokud je to možné, vyhýbat se jasnému zářivkovému osvětlení, používat tónovaný štít, pokud počítač používáte delší dobu, a vyhýbat se známým jídlům nebo lékům, které jsou známé v minulosti vyvolat bolesti hlavy. Svalové napětí může během této doby také způsobit bolest hlavy, takže je důležité, aby ženy v menopauze často posilovaly svaly zad a zlepšovaly držení těla, jakož i snižovaly riziko ztráty kostní hmoty v kombinaci se zdravou výživou.

Pokud bolesti hlavy nezmizí, nebo pokud se zhorší i přes řádnou léčbu nebo budou pokračovat i poté, co zmizí jiné příznaky menopauzy, doporučuje se pacientům vyhledat lékařskou pomoc. Další podmínkou může být vina, jako je stres. Přestože jsou chronické bolesti hlavy vzácné, mohou signalizovat závažnější zdravotní stav, který by měl být léčen autorizovaným lékařem. Ve většině případů, jakmile je hormonální rovnováha obnovena v těle pomocí lékařského ošetření nebo přírodního, by se příznaky menopauzy měly zmírnit.