Qual é a conexão entre menopausa e dor de cabeça?
A menopausa e a dor de cabeça estão conectadas porque as dores de cabeça crônicas são um dos sintomas comuns da menopausa. Acredita-se que as dores de cabeça na menopausa sejam causadas por flutuações nos hormônios. Eles podem ser leves ou graves, ou aqueles que já sofrem de enxaqueca podem ter ataques mais frequentes no início da menopausa. Dores de cabeça são um sintoma comum durante esse período de transição da vida e podem causar grande desconforto para os que sofrem.
As mudanças hormonais durante o período da menopausa podem causar uma lista de sintomas, incluindo afrontamentos, suores noturnos, alterações de humor, períodos irregulares ou inexistentes, náusea, vômito, cãibras e dores de cabeça. Isso é semelhante aos sintomas que ocorrem em muitas mulheres durante a gravidez. A menopausa e a dor de cabeça ocorrem juntas em muitas mulheres, mas é considerado um dos sintomas menos conhecidos.
O tratamento para a menopausa e a dor de cabeça que o acompanha geralmente inclui medicamentos de venda livre, ou em casos graves, medicamentos prescritos. A terapia de reposição hormonal também é um tratamento comum da menopausa e também pode ajudar a aliviar a dor associada às dores de cabeça. Remédios naturais também são comumente usados e podem ser mais seguros por longos períodos de tempo.
Outras maneiras de ajudar na menopausa e na dor de cabeça incluem descansar bastante para reduzir a fadiga, ficar longe da iluminação fluorescente quando possível, usar um escudo colorido se usar o computador por um longo período de tempo e evitar alimentos ou medicamentos conhecidos. para desencadear dores de cabeça no passado. A tensão muscular também pode causar dor de cabeça durante esse período; portanto, é importante que as mulheres na menopausa se exercitem com frequência para fortalecer os músculos das costas e melhorar a postura, além de reduzir o risco de perda óssea quando combinada com uma dieta saudável.
Se as dores de cabeça não desaparecerem, ou se piorarem, apesar do tratamento adequado, ou continuarem mesmo após a cessação de outros sintomas da menopausa, os pacientes são incentivados a procurar aconselhamento médico. Outra condição pode ser a culpa, como o estresse. Embora raras, as dores de cabeça crônicas podem sinalizar uma condição médica mais séria que deve receber tratamento por um médico licenciado. Na maioria dos casos, depois que o equilíbrio hormonal é restaurado ao corpo por meio de tratamentos médicos ou naturais, os sintomas da menopausa devem diminuir.