Jaká je ideální hladina cukru v krvi?

Ideální hladina cukru v krvi se liší od osoby k člověku a může záviset na mnoha faktorech, včetně toho, jak dlouho to bylo od doby, kdy člověk užil jídlo. Obecně platí, že u nediabetiků, kteří si nejedli jen jídlo, se hladiny v rozmezí 70 až 100 mg / dl (miligramy na deciliter) považují za normální. Pokud osoba právě měla jídlo, ideální hladina cukru v krvi by měla být mezi nediabetiky mezi 70 a 145 mg / dl. Úrovně, které jsou vyšší, mohou naznačovat diabetes nebo pre-diabetes.

Osoba, která má trvale hladinu cukru v krvi v rozmezí 100 až 125 mg / dl po osmihodinovém půstu, může mít před cukrovkou. Hladiny 140 až 199 mg / dl po jídle nebo po orálním glukózovém testu také ukazují na pre-diabetes. Osoba, u které je diagnostikována pre-diabetes, je vystavena velkému riziku rozvoje diabetu 2. typu a měla by okamžitě začít podnikat kroky, aby jí zabránila provedením určitých změn životního stylu, jako jsou zlepšené stravovací návyky a cvičení. Tyto změny mohou navíc pomoci člověku zhubnout, což by bylo prospěšné pro někoho, kdo má nadváhu a je u něj riziko vzniku diabetu 2. typu.

Hladiny cukru v krvi, které přesahují 125 mg / dl po osmihodinovém půstu, ukazují na cukrovku. Pokud hladiny po orálním glukózovém testu přesáhnou 200 mg / dl, je také pravděpodobné, že je přítomen diabetes. Ideální hladina cukru v krvi pro diabetiky je vyšší než normální hladina u nediabetiků. U lidí s diabetem, jejichž hladina se pohybuje mezi 80 a 120 mg / dl po půstu nebo těsně před jídlem, se předpokládá, že mají hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Ideální hladina cukru v krvi pro diabetiky těsně po jídle by obvykle neměla překročit 160 mg / dl.

Lékaři obvykle diagnostikují diabetes až po provedení několika testů. Je důležité, aby si lékaři byli jisti, že hladina cukru v krvi zůstává trvale vysoká, než provedou přesnou diagnózu. To se obvykle provádí pomocí testů hladiny cukru v krvi nalačno i orálních testů na glukózu. Při testu nalačno se hladina cukru v krvi osoby kontroluje buď první věc ráno, nebo těsně po osmihodinovém půstu. Orální glukózový test je test, který lékaři používají k tomu, aby zjistili, jak vysoká hladina cukru v krvi stoupá po pití velmi sladkého, sladkého nápoje a poté o několik hodin později znovu zkontroluje hladiny, aby zjistila, jak moc klesají. Tyto testy se obvykle provádějí několikrát v různých dnech, takže lékaři si mohou být jisti, že osoba před potvrzením diabetu testuje výrazně nad ideální hladinu cukru v krvi.