Was ist der ideale Blutzuckerspiegel?

Der ideale Blutzuckerspiegel variiert von Person zu Person und kann von einer Vielzahl von Faktoren abhängen, einschließlich der Zeit, seit eine Person eine Mahlzeit eingenommen hat. Im Allgemeinen gelten Werte zwischen 70 und 100 mg / dl (Milligramm pro Deziliter) für Nicht-Diabetiker, die nicht nur gegessen haben, als normal. Wenn eine Person gerade etwas gegessen hat, sollte der ideale Blutzuckerspiegel für Nicht-Diabetiker zwischen 70 und 145 mg / dl liegen. Höhere Werte können auf Diabetes oder Prä-Diabetes hinweisen.

Eine Person, die nach achtstündigem Fasten konstant einen Blutzuckerspiegel im Bereich von 100 bis 125 mg / dl hat, hat möglicherweise Prä-Diabetes. Spiegel von 140 bis 199 mg / dl nach dem Essen oder nach einem oralen Glukosetest weisen ebenfalls auf Prä-Diabetes hin. Bei einer Person, bei der Prä-Diabetes diagnostiziert wird, besteht ein hohes Risiko, dass sie an Typ-2-Diabetes erkrankt. Sie sollte sofort Maßnahmen ergreifen, um dies zu verhindern, indem sie bestimmte Änderungen des Lebensstils vornimmt, z. B. verbesserte Essgewohnheiten und Bewegung. Diese Veränderungen können einer Person zusätzlich helfen, Gewicht zu verlieren, was für jemanden von Vorteil ist, der übergewichtig ist und das Risiko hat, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Blutzuckerspiegel, die 125 mg / dl nach achtstündigem Fasten überschreiten, deuten auf Diabetes hin. Wenn die Werte nach einem oralen Glukosetest 200 mg / dl überschreiten, liegt wahrscheinlich auch Diabetes vor. Der ideale Blutzuckerspiegel für Diabetiker liegt über dem normalen Wert für Nicht-Diabetiker. Man geht davon aus, dass Menschen mit Diabetes, deren Spiegel nach dem Fasten oder kurz vor dem Essen zwischen 80 und 120 mg / dl liegen, ihren Blutzucker unter Kontrolle haben. Der ideale Blutzuckerspiegel für Diabetiker unmittelbar nach den Mahlzeiten sollte in der Regel 160 mg / dl nicht überschreiten.

In der Regel diagnostizieren Ärzte Diabetes erst, nachdem mehrere Tests durchgeführt wurden. Es ist wichtig, dass Ärzte sicherstellen, dass der Blutzuckerspiegel konstant hoch bleibt, bevor sie eine sichere Diagnose stellen. Dies geschieht in der Regel sowohl mit Nüchternblutzuckertests als auch mit oralen Glukosetests. Mit einem Fasten-Test wird der Blutzuckerspiegel einer Person entweder morgens als erstes oder nach einer achtstündigen Fastenzeit überprüft. Ein oraler Glukosetest ist ein Test, mit dem Ärzte feststellen, wie hoch der Blutzuckerspiegel einer Person steigt, nachdem sie ein sehr süßes, zuckerhaltiges Getränk getrunken und einige Stunden später die Werte erneut überprüft hat, um festzustellen, um wie viel sie gesunken sind. Diese Tests werden in der Regel einige Male an verschiedenen Tagen durchgeführt, damit die Ärzte sicher sein können, dass eine Person den idealen Blutzuckerspiegel deutlich überschreitet, bevor sie den Diabetes bestätigt.

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