Jak si mohu vybrat nejlepší bylinnou léčbu pro průjem?

Výběr nejlepší bylinné léčby průjmu může záviset na tom, zda je váš stav chronický nebo akutní, a také na tom, jaké jsou základní příčiny. Některé infekce, které způsobují tento stav, mohou být některými bylinkami ve skutečnosti ještě horší. Před použitím bylinné léčby průjmu u dítěte je zvláště důležité hovořit s lékařem. Pokud jste zjistili, že je bezpečné vyzkoušet bylinnou léčbu průjmu, obvykle si budete chtít vybrat ten, který lze připravit jako čaj. List ostružiny a další astringentní byliny mohou být dobrou volbou, pokud chcete vyschnout střevní sliznice a zmírnění zánětů, jako je heřmánek a marshmallow, může také pomoci uklidnit váš podrážděný trakt. Pokud chcete pomoci s bojem proti infekci, může být dobrou volbou čaj vyrobený z dřišťálů nebo zlatonosných.

Před pokusem o jakýkoli typ bylinné léčby je obvykle vhodné konzultovat se zdravotnickým pracovníkem. Důvodem je skutečnost, že některé bylinné léčby mohou ve skutečnosti zhoršovat základní podmínky nebo špatně ovlivňovat léky, které užíváte. Ačkoli často je příznakem jiných nemocí, průjem je potenciálně nebezpečný stav, pokud trvá velmi dlouho; pokud tedy bylinný lék nefunguje, buďte připraveni vyhledat neodkladnou odbornou lékařskou péči. Můžete také učinit určité úsudky na základě faktorů, o kterých víte, jako je například to, jaké potraviny jste nedávno snědli, abyste si vybrali nejlepší bylinnou léčbu pro průjem.

Čtyři druhy bylin, které mohou být použity k léčbě průjmu, spadají do kategorií adstringentů, reduktorů zánětů, infekčních bojovníků a sloučenin, které jsou schopné tvořit objem. Astringentní byliny jsou dobré pro vysušení sliznic vašeho střevního traktu a dvě dobré volby jsou ostružinový list a rohovníkový prášek. Agrimony a borůvky mohou mít také svíravé účinky, ale působí také jako ředidla krve. Pokud již používáte ředidla krve, měli byste se od těchto bylin zdržovat.

Omezovače zánětu, jako je kvercetin, kořen marshmallow a heřmánek, mohou být dobrými bylinnými přípravky pro léčbu průjmových symptomů. Možná budete také chtít vyzkoušet infekčního bojovníka, který obsahuje berberine, jako je například borůvka nebo zlatozelenka, i když obvykle kojíte nebo jste těhotná, jedná se obvykle o špatnou volbu. Kojencům by neměly být podávány žádné bylinné léčby, pokud jste situaci nepromluvili s lékařem.

Tam jsou také bylinné a dietní ošetření, které zahrnují přidání hromadné. Jednou z možností, kterou můžete zkusit, je psyllium, což je druh rozpustné vlákniny, která může pomoci absorbovat vodu v tlustém střevě. To může být dobrá bylinná léčba průjmu, pokud trpíte chronickým onemocněním, stejně jako jiné důležité stravovací možnosti, například vyhýbání se extrémně mastným jídlům. Je důležité pít hodně tekutin, kdykoli trpíte průjmem, protože dehydratace může rychle zapadnout, i když chronická situace může vyžadovat zvýšení příjmu vlákniny.