Jak si mohu vybrat nejlepší nosní zavlažovací systém?
S mnoha možnostmi dostupnými na trhu může být složité vybrat si nejlepší nosní zavlažovací systém pro vaše potřeby. Nejprve musíte určit, zda potřebujete krátkodobé řešení pro dočasnou úlevu od symptomů nachlazení, nebo zda potřebujete dlouhodobou léčbu pro pomoc s chronickými problémy se sinusem. Krátkodobí pacienti mohou těžit z jednoduchého solného spreje nebo medikovaného spreje, kde si dlouhodobí pacienti s alergickou rýmou nebo chronickou sinusitidou budou muset vybrat nosní zavlažovací systém založený na gravitaci nebo pozitivním tlaku. Při pokusu o výběr nejlepšího nosního zavlažovacího systému mohou být důležitými faktory příznaky, osobní pohodlí a cena. Váš poskytovatel zdravotní péče nebo lékárník vám také může pomoci vybrat nejlepší nosní zavlažovací systém pro vaše specifické zdravotní potřeby.
Solný nosní sprej může být v krátkodobém horizontu účinný pro úlevu suchých sinusových cest, jakož i dočasného podráždění a přetížení, ale pro nosní zavlažování je relativně neúčinný. Spreje neposkytují dostatečné množství roztoku nebo tlaku, aby se důkladně omyly sinusové průchody. Protože solné spreje nedosahují všech oblastí dutin, nejsou účinné při léčbě opakující se sinusitidy nebo alergické rýmy.
Gravitační nosní zavlažovací systémy, běžně známé jako síťové hrnce, jsou obecně levné a snadno použitelné. Neti pot je prostě malý pot s výlevkou, která je naplněna teplým solným roztokem a nalita do nosních cest, pomocí gravitační síly, která pomůže toku roztoku přes sinusy. Průtok vody je řízen změnou úhlu hlavy s výlevkou neti hrnce vloženou do nosní dírky.
K dispozici jsou některá předem smíšená řešení pro použití v neti potu. Tyto roztoky jsou obvykle vyváženy pH pro pohodlí a účinnost, pokud jsou smíchány s teplou destilovanou vodou. Mnoho lidí zjistilo, že čistá teplá voda nebo jednoduché domácí řešení mořicí soli a jedlé sody funguje stejně dobře za zlomek nákladů. Voda z vodovodu a jodizovaná stolní sůl se obecně nedoporučují používat při nosním zavlažování, protože obsahují nečistoty, které mohou dráždit dutiny.
Nosní zavlažovací systémy s pozitivním tlakem dávají jednotlivci větší kontrolu nad průtokem vody a v některých studiích se ukázalo, že jsou účinnější než neti pot. Tyto systémy se obvykle skládají z mačkané láhve nebo injekční stříkačky, kterou jednotlivec používá k řízení průtoku a tlaku vody dutinami. Stejně jako u neti hrnce zavlažovací systémy s pozitivním tlakem vypláchnou dutiny teplou vodou nebo solným roztokem, který lze zakoupit nebo vyrobit doma.
Cena je dalším faktorem, který je třeba zvážit při výběru nejlepšího nosního zavlažovacího systému. Jsou k dispozici elektrické nosní zavlažovací systémy s pozitivním tlakem, ale obecně jsou dražší než neelektrické systémy. I když se ukázalo, že tyto elektrické nosní irigátory jsou účinné při snižování příznaků alergií a chronických sinusových problémů, jejich účinnost nebyla ve studiích srovnávána s neelektrickými systémy.