Como escolho o melhor sistema de irrigação nasal?

Com inúmeras opções disponíveis no mercado, pode ser complicado escolher o melhor sistema de irrigação nasal para suas necessidades. Primeiro, você deve determinar se precisa de uma solução de curto prazo para alívio temporário dos sintomas do resfriado ou se precisa de um tratamento de longo prazo para ajudar com problemas crônicos de sinusite. Pessoas que sofrem a curto prazo podem se beneficiar de um spray salino simples ou de um medicamento, onde pessoas que sofrem de rinite alérgica ou sinusite crônica podem precisar escolher um sistema de irrigação nasal baseado em gravidade ou pressão positiva. Na tentativa de escolher o melhor sistema de irrigação nasal, sintomas, conforto pessoal e custo podem ser fatores importantes. O seu médico ou farmacêutico também pode ajudá-lo a escolher o melhor sistema de irrigação nasal para suas necessidades específicas de saúde.

O spray nasal salino pode ser eficaz a curto prazo para aliviar as passagens do seio seco, bem como para irritação e congestão temporárias, mas é relativamente ineficaz para a irrigação nasal. Os sprays não fornecem solução ou pressão suficientes para lavar completamente as passagens do seio. Como os sprays salinos não atingem todas as áreas dos seios, eles não são eficazes no tratamento de sinusite recorrente ou rinite alérgica.

Os sistemas de irrigação nasal com base na gravidade, comumente conhecidos como neti pots, geralmente são baratos e fáceis de usar. Um lota é simplesmente um pequeno pote com um bico que é preenchido com solução salina quente e derramado nas passagens nasais, usando a força da gravidade para ajudar a solução a fluir pelos seios. O fluxo da água é controlado alterando o ângulo da cabeça com o bico de lota inserido na narina.

Algumas soluções pré-misturadas estão disponíveis para uso no lota. Essas soluções são tipicamente equilibradas em pH para maior conforto e eficácia quando misturadas com água destilada quente. Muitas pessoas acham que a água morna comum ou uma solução caseira simples de sal de decapagem e bicarbonato de sódio também funciona por uma fração do custo. A água da torneira e o sal de mesa iodado geralmente não são recomendados para irrigação nasal, pois contêm impurezas que podem irritar os seios.

Os sistemas de irrigação nasal de pressão positiva dão ao indivíduo mais controle sobre o fluxo de água e, em alguns estudos, demonstrou ser mais eficaz do que o lota. Esses sistemas geralmente consistem em um frasco de compressão ou uma seringa de bulbo que o indivíduo usa para controlar o fluxo e a pressão da água através dos seios. Assim como o lota, os sistemas de irrigação por pressão positiva liberam os seios nasais com água morna ou solução salina que pode ser comprada ou fabricada em casa.

O custo é outro fator a considerar quando você escolhe o melhor sistema de irrigação nasal. Os sistemas elétricos de irrigação nasal de pressão positiva estão disponíveis, mas geralmente são mais caros que os sistemas não elétricos. Embora esses irrigadores nasais elétricos tenham demonstrado ser eficazes na redução dos sintomas de alergias e problemas crônicos de sinusite, sua eficácia não foi comparada a sistemas não elétricos em estudos.