Jak lze snížit vedlejší účinky Triphala?

Nejčastější vedlejší účinky triphaly se vztahují k zažívacímu traktu a zahrnují průjem, dehydrataci způsobenou průjmem a potenciální poškození svalů tlustého střeva, pokud příznaky nejsou odstraněny. Pro většinu lidí je snižování vedlejších účinků této bylinné terapie stejně jednoduché jako užívání vhodných dávek, zajištění toho, že produkt je nejlepší a nejčistší kvality, a vyhledání rady holistického nebo ájurvédského lékaře. Všechny tyto přírodní léky se používají k léčbě horečky, menších bolestí a lze je také použít jako tonikum pro krev. Ve většině případů je dobře tolerována a jen velmi málo lidí má potíže, pokud není triphala přijata v nesprávném množství.

Triphala vedlejší účinky jsou nejčastěji připisovány pacientovi požití příliš mnoho bylinné lék na jejich váhu, toleranci nebo potřeby. Obvykle se doporučuje, aby lidé začali užívat tento doplněk v jedné až dvou gramových dávkách. Pacient může být schopen přidat k doporučené dávce nepřesahující pět nebo šest gramů denně. Během této doby se doporučuje, aby si osoba vzala na vědomí všechny nežádoucí příznaky, jako je průjem a žaludeční nevolnost. Úprava dávky je často jedinou změnou potřebnou k odstranění nepříjemných vedlejších účinků.

Tento populární ájurvédský lék je kombinací indických angreštů, belerických myrobalanů a chebulických myrobalanů. Stejně jako u jakéhokoli typu přírodního doplňku nebo léku by měl být pacient opatrný, aby se ujistil, že složky použité v léku jsou z čistých zdrojů a neobsahují žádné zbytečné přísady. Triphala je nejčastěji dostupná ve formě prášku a kapslí pro snadné použití a dávkování. Spotřebitelé se mohou o tomto doplňku a vedlejších účincích triphaly dozvědět přímo od výrobců a z online renomovaných zdrojů.

Mnoho odborníků v lékařské komunitě doporučuje používat trifala pouze tehdy, pokud je předepsán kvalifikovaným lékařem nebo holistickým lékařem, aby se zajistilo správné dávkování a snížil se potenciál nežádoucích vedlejších účinků. Někteří pacienti, jako jsou těhotné ženy, by nikdy neměli tento lék používat kvůli možnosti vedlejších účinků trifala. Někteří ájurvédští lékaři odrazují pacienty se zažívacími poruchami od užívání triphaly jako bezpečnostního opatření. Kvalifikovaný odborník bude také schopen poučit každého pacienta o nejvhodnějším typu a množství triphaly pro jejich potřeby, čímž se sníží riziko nežádoucích vedlejších účinků. S některými úpravami dávkování většina lidí zjistí, že mohou mít prospěch z tohoto doplňku s malým až žádným problémem.