¿Cómo reduzco los efectos secundarios triphala?
Los efectos secundarios de Triphala más comunes están relacionados con el tracto digestivo e incluyen diarrea, deshidratación debido a la diarrea y el potencial de daño a los músculos del colon si los síntomas no se rectifican. Para la mayoría de las personas, reducir los efectos secundarios de esta terapia herbal es tan simple como tomar las dosis apropiadas, asegurar que el producto sea de la mejor y más pura calidad, y buscar el consejo de un médico holístico o ayurvédico. Este medicamento natural se usa para tratar la fiebre, el dolor menor y también se puede usar como tónico para la sangre. En la mayoría de los casos, es bien tolerado y muy pocas personas experimentan dificultades a menos que el triphala se tome en cantidades incorrectas.
Los efectos secundarios triphala a menudo se atribuyen con mayor frecuencia al paciente que ingiere demasiado el remedio herbal para su peso, tolerancia o necesidades. Comúnmente se recomienda que las personas comiencen a tomar este suplemento en una o dos dosis de gramos. El paciente puede agregar a la dosis recomendada, para no exceder los cinco oSeis gramos en un día. Durante este período de tiempo, se aconseja a la persona que tome nota de cualquier síntoma no deseado como diarrea y malestar estomacal. A menudo, la modificación de la dosis es el único cambio necesario para eliminar los efectos secundarios desagradables.
Esta popular medicina ayurvédica es una combinación de grosellas indias, belérico Myrobalan y Myrobalan chebulico. Al igual que con cualquier tipo de suplemento o remedio natural, el paciente debe tener cuidado de asegurarse de que los ingredientes utilizados en el remedio sean de fuentes puras y no contengan aditivos innecesarios. Triphala está más comúnmente disponible en formas de polvo y cápsula para un uso fácil y dosificación. Los consumidores pueden aprender más sobre este suplemento y los efectos secundarios de Triphala directamente de los fabricantes y de fuentes en línea y de buena reputación.
Muchos profesionales en la comunidad médica sugieren que solo use triphala cuando lo receten un médico o hol calificadoMédico ISTIC para garantizar una dosis adecuada y reducir el potencial de los efectos secundarios no deseados. Algunos pacientes, como las mujeres embarazadas, nunca deberían usar este medicamento debido a la posibilidad de los efectos secundarios de Triphala. Algunos médicos ayurvédicos desalientan a los pacientes con trastornos digestivos de tomar trifala como una precaución de seguridad. Un profesional calificado también podrá instruir a cada paciente sobre el tipo más apropiado y la cantidad de triphala para sus necesidades, reduciendo el potencial de efectos secundarios adversos. Con algunas modificaciones en la dosis, la mayoría de las personas descubren que pueden beneficiarse de este suplemento con poco o ningún problema.