Jak zmniejszyć skutki uboczne Triphala?
Najczęstsze działania niepożądane związane z triphala są związane z przewodem pokarmowym i obejmują biegunkę, odwodnienie z powodu biegunki oraz możliwość uszkodzenia mięśni okrężnicy, jeśli objawy nie zostaną naprawione. Dla większości osób ograniczenie skutków ubocznych tej terapii ziołowej jest tak proste, jak przyjęcie odpowiednich dawek, upewnienie się, że produkt jest najlepszej i najczystszej jakości oraz zasięgnięcie porady holistycznego lub ajurwedyjskiego lekarza. Ten cały naturalny lek stosuje się w leczeniu gorączki, niewielkiego bólu, a także można go stosować jako środek wzmacniający krew. W większości przypadków jest dobrze tolerowany i bardzo niewiele osób doświadcza trudności, chyba że triphala zostanie podjęta w niewłaściwych ilościach.
Skutki uboczne Triphala są najczęściej przypisywane pacjentowi, który spożywa zbyt dużo ziołowego środka na jego wagę, tolerancję lub potrzeby. Powszechnie zaleca się, aby ludzie zaczęli przyjmować ten suplement w dawkach od jednego do dwóch gramów. Pacjent może być w stanie dodać do zalecanej dawki, nie przekraczając pięciu lub sześciu gramów dziennie. W tym okresie zaleca się zwrócenie uwagi na wszelkie niepożądane objawy, takie jak biegunka i rozstrój żołądka. Często modyfikacja dawki jest jedyną zmianą potrzebną do wyeliminowania nieprzyjemnych skutków ubocznych.
Ten popularny lek ajurwedyjski to połączenie indyjskiego agrestu, beleric myrobalan i chebulic myrobalan. Podobnie jak w przypadku każdego rodzaju naturalnego suplementu lub środka, pacjent powinien uważać, aby składniki zastosowane w środku były z czystych źródeł i nie zawierały żadnych zbędnych dodatków. Triphala jest najczęściej dostępna w postaci proszku i kapsułek w celu łatwego użycia i dawkowania. Konsumenci mogą dowiedzieć się więcej o tym suplemencie i skutkach ubocznych triphala bezpośrednio od producentów oraz z renomowanych źródeł online.
Wielu specjalistów ze środowiska medycznego sugeruje stosowanie triphala tylko na zalecenie wykwalifikowanego lekarza lub holistycznego lekarza, aby zapewnić odpowiednie dawkowanie i zmniejszyć ryzyko niepożądanych efektów ubocznych. Niektórzy pacjenci, na przykład kobiety w ciąży, nigdy nie powinni stosować tego leku ze względu na możliwość wystąpienia działań niepożądanych związanych z triphala. Niektórzy lekarze ajurwedyjscy zniechęcają pacjentów z zaburzeniami trawienia do przyjmowania triphali jako środka ostrożności. Wykwalifikowany specjalista będzie mógł także poinstruować każdego pacjenta o najbardziej odpowiednim typie i ilości leku triphala zgodnie z jego potrzebami, zmniejszając ryzyko wystąpienia niepożądanych działań niepożądanych. Z pewnymi modyfikacjami dawkowania większość ludzi uważa, że mogą skorzystać z tego suplementu bez żadnego problemu.