Jaké jsou způsoby, jak získat úlevu od spálení?
Úpal reliéf je často naléhavá potřeba v horkých letních měsících, kdy je snadné se dostat vážně spálil, aniž by si toho všiml. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s bolestí, svěděním a bolestí spálení sluncem, a mnoho z těchto technik také urychlí proces hojení. Úžeh úleva může také pomoci rekondiční kůži, takže nebude vyvíjet kožovité nebo papírový kůži v důsledku spálení. Ledové obaly nebo studené žínky mohou pomoci zmírnit teplo, zvlhčovače mohou pomoci při svědění a teplé, jemně exfoliační koupele mohou pomoci uvolnit a odstranit odumřelou pokožku.
Ke zmírnění tepla spojeného s popálením od slunce mohou být velmi užitečné ledové obaly a studené žínky. Pokud spálení sluncem začalo svědit, lze studenou žínku posypat svíravým, jako je olej z čajovníku nebo líska čarodějnice, a poté použít jako obklad ke snížení úrovně svědění. Chladné obklady a ledové obaly lze používat po celý den na spálení sluncem a někteří lidé dokonce považují za užitečné nalepit si do mrazničky měkký oděv na několik hodin před spaním, aby se tento oděv mohl nosit přes spálenou plochu. aby to bylo v pohodě.
Úpal také inklinuje k extrémně suchému, což může způsobit, že jsou ještě svěží. Úleva od spálení s hydratačním krémem, kalominovým krémem nebo aloe vera je často okamžitá a může být dobrý nápad nosit obal s krémem, aby se během dne pravidelně opalovala spálení. V případě, že svědění stává nesnesitelnou, plácl na spálení pomůže zmírnit svědění, aniž by škrábání pryč v útlém kůži. V mnoha obchodech s drogami najdete také chladicí spreje pro úlevu od spálení.
Když se spálení sluncem začne hojit a loupat, může svědění pomoci zmírnit vlažná koupel s ovesnou kaší, kukuřičným škrobem nebo jedlou sodou. Teplá voda bude také uvolnit odumřelé kůže na horní straně opálení, takže je snadné opatrně odstraňte šupinatá kůže s exfoliační hadrem. Při exfoliaci dbejte na to, abyste se příliš neoprášili, protože nechcete poškodit kůži a způsobit zjizvení. Úpal může být také kartáčován suchým štětcem, aby se odstranila odumřelá kůže.
Zatímco se léčí úpal, je důležité vyhnout se dalšímu slunečnímu záření, které může zvýšit poškození. Dobrým nápadem může být použití pleťové vody pro úlevu od spálení, která zahrnuje ochranu SPF, a je také chytré nosit volné oděvy s dlouhým rukávem a chrániče proti slunci pro ochranu místa spáleného sluncem. Jakmile je úžeh se zcela uzdravil, kůže je obvykle ještě velmi jemné, a možná budete chtít použít extra silný opalovací krém, aby se zabránilo popálení opakování.
Prevence pro spáleniny od slunce obecně je také velmi vhodné pro lidi, kteří jsou unaveni hledají pro opálení úlevu každé léto. Silný opalovací krém by měl být často použity k ochraně proti spáleniny od slunce, a doprovázené dlouhé, volné oblečení a sunhats. Sluneční brýle, které chrání oči před sluncem, se také důrazně doporučují, zejména pro lidi se světlou barvou očí, jako je modrá a zelená.