Wat zijn enkele manieren om zonnebrandverlichting te krijgen?
Verlichting van zonnebrand is vaak een dringende behoefte in de hete zomermaanden, wanneer het gemakkelijk is om ernstig te worden verbrand zonder het te merken. Gelukkig zijn er veel manieren om met de pijn, jeuk en pijn van een zonnebrand om te gaan, en veel van deze technieken zullen ook het genezingsproces versnellen. Ontlasting met zonnebrand kan ook helpen om de huid te herstellen, zodat u na een zonnebrand geen leerachtige of papierachtige huid krijgt. IJspakketten of koude washandjes kunnen de hitte helpen verlichten, vochtinbrengende crèmes kunnen helpen bij jeuk en warme, zacht scrubben kunnen helpen om de dode huid los te maken en te verwijderen.
Om de hitte die gepaard gaat met zonnebrand te verminderen, kunnen ijspakken en koude washandjes erg nuttig zijn. Als een zonnebrand begint te jeuken, kan een koud washandje worden besprenkeld met een samentrekkend middel zoals tea tree olie of toverhazelaar en vervolgens worden gebruikt als een kompres om het niveau van jeuk te verminderen. Koude kompressen en ijspakketten kunnen de hele dag door worden gebruikt bij zonnebrand, en sommige mensen vinden het zelfs nuttig om een zacht kledingstuk een paar uur in de vriezer te steken voor het slapen gaan, zodat het kledingstuk over het verbrande gebied kan worden gedragen om het koel te houden.
Zonnebrand wordt ook vaak extreem droog, waardoor ze zelfs nog jeukender kunnen worden. Reliëf voor zonnebrand met vochtinbrengende crème, calaminelotion of aloë vera is vaak onmiddellijk en het kan een goed idee zijn om een container met lotion mee te nemen om overdag regelmatig zonnebrand bij te werken. Als de jeuk ondraaglijk wordt, helpt het dichtslaan van de zonnebrand de jeuk te verlichten zonder de gevoelige huid weg te schrapen. Je kunt ook bij veel drogisterijen koelsprays voor zonnebrandcrème vinden.
Wanneer een zonnebrand begint te genezen en te vervellen, kunnen lauwwarme baden met havermout, maïzena of bakpoeder de jeuk helpen verlichten. Het warme water zal ook de dode huid bovenop de zonnebrand losmaken, waardoor het gemakkelijk is om de schilferige huid voorzichtig te verwijderen met een scrubdoek. Zorg ervoor dat je niet te diep schrobt tijdens het scrubben, omdat je de huid niet wilt beschadigen en littekens wilt veroorzaken. Een zonnebrand kan ook droog worden geborsteld met een varkenshaar om dode huid te verwijderen.
Hoewel zonnebrand geneest, is het belangrijk om extra blootstelling aan de zon te voorkomen, wat de schade kan vergroten. Het is een goed idee om een huidlotion te gebruiken voor de verlichting van zonnebrand, inclusief SPF-bescherming, en het is ook slim om losse kleding met lange mouwen en zonnehoeden te dragen om de verbrande plek te beschermen. Zodra een zonnebrand volledig is genezen, is de huid meestal nog steeds erg zacht en wilt u misschien extra sterke zonnebrandcrème gebruiken om te voorkomen dat de brandwond terugkeert.
Preventie voor zonnebrand in het algemeen is ook zeer aan te raden voor mensen die het beu zijn om elke zomer zonnebrand te zoeken. Sterk zonnebrandcrème moet vaak worden aangebracht om te beschermen tegen zonnebrand, en vergezeld gaan van lange, losse kleding en sunhats. Zonnebrillen om de ogen tegen de zon te beschermen worden ook sterk aanbevolen, vooral voor mensen met lichte oogkleuren zoals blauw en groen.