Hva er noen måter å få lettelse på solbrenthet på?

Solbrent lettelse er ofte et presserende behov i de varme sommermånedene, når det er lett å bli alvorlig forbrent uten å legge merke til det. Heldigvis er det mange måter å takle smerter, kløe og sårhet ved en solbrenthet, og mange av disse teknikkene vil også øke hastigheten på helbredelsesprosessen. Solbrent lindring kan også bidra til å kondisjonere huden, slik at du ikke får utviklet læraktig eller papiraktig hud i kjølvannet av en solbrenthet. Ispakker eller kalde vaskekluter kan hjelpe til med å lette varmen, fuktighetskrem kan hjelpe med kløe, og varme, forsiktig peelingbad kan hjelpe med å løsne og fjerne død hud.

For å lette varmen forbundet med en solbrenthet, kan ispakker og kalde vaskekluter være veldig nyttig. Hvis en solbrenthet har begynt å klø, kan en kald vaskeklut strøes med en snerpende som tea tree olje eller heksehassel og deretter brukes som en kompress for å få ned kløe-nivået. Kaldekompresser og ispakker kan brukes av og på hele dagen på en solbrenthet, og noen synes det til og med er nyttig å stikke et mykt plagg i fryseren i noen timer før sengetid, slik at plagget kan bæres over det solbrente området. for å holde det kjølig.

Solbrenthet har også en tendens til å bli ekstremt tørr, noe som kan gjøre dem enda kløere. Solbrent lindring med fuktighetskrem, calamine lotion eller aloe vera er ofte øyeblikkelig, og det kan være en god idé å bære rundt en beholder med lotion for periodisk å ta opp en solbrenthet om dagen. Hvis kløen blir uutholdelig, vil det å slappe av solbrenten bidra til å lindre kløen uten å skrape bort på den ømme huden. Du kan også finne kjølesprøyter for lindring av solbrenthet i mange medisinbutikker.

Når en solbrenthet begynner å leges og skrelle, kan lunkne bad med havregryn, maisstivelse eller natron bidra til å lette kløen. Det varme vannet vil også løsne den døde huden på toppen av solbrenthet, noe som gjør det enkelt å fjerne den flassende huden forsiktig med en peelingsklut. Forsikre deg om å ikke skrubbe for dypt mens du peeling, siden du ikke vil skade huden og forårsake arr. En solbrenthet kan også tørrbørstes med børstehårbørste for å fjerne død hud.

Mens en solbrenthet leges, er det viktig å unngå ekstra soleksponering, noe som kan øke skadene. Det kan være en god ide å bruke en hudkrem for å lindre solbrenthet som inkluderer SPF-beskyttelse, og det er også smart å bruke løse, langermede plagg og solhatter for å beskytte det solbrente stedet. Når en solbrenthet helt har helet seg, er huden vanligvis fortsatt veldig øm, og det kan være lurt å bruke ekstra sterk solkrem for å forhindre at forbrenningen kommer igjen.

Forebygging av solbrenthet generelt er også veldig lurt for folk som er lei av å lete etter solbrenthet hver sommer. Sterk solkrem skal brukes ofte for å beskytte mot solforbrenning, og ledsages av lange, løse klær og solhatter. Solbriller for å beskytte øynene mot solen er også sterkt anbefalt, spesielt for personer med lyse øyefarger som blått og grønt.