Jaké jsou různé druhy hromadění ošetření?
Hromadění je nutkavé poruchy chování, která nutí jednotlivce shromažďovat a udržovat obrovské množství zboží, potravin nebo peněz bez identifikovatelného záměru, aby získaly získané zdroje. Více než pouhý negativní zvyk, který může být přerušen nebo nahrazen jiným zvykem, je hromadění emocionální poruchy, která může zničit životy a vztahy. Léčení z tohoto typu poruchy obvykle vyžaduje kombinaci hromadění ošetření, které odhalují základní důvody pro hromadnou aktivitu, obnoví prostředí pacienta do zvládnutelnějšího stavu a vybaví jednotlivce, aby zabránilo útesu do rutiny hromadění v budoucnosti.
Pro mnoho lidí trpících nutkavým hromaděním je jednou z nejsilnějších hromadění léčby poradenství, které zahrnuje terapii modifikace chování. S pomocí kvalifikovaného terapeuta může jednotlivec začít identifikovat události a myšlenkové procesy, které vedly k touze zapojit se do hromadění aktivities. Mnoho situací může vyvolat hromadění, včetně ztráty milovaného člověka, minulé finanční krize nebo dokonce něco tak jednoduchého, jako je děti vyrůstající a pohybující se z domova rodičů. Identifikace příčin hromadění umožňuje konfrontovat a vyřešit problémy, které vedly k nutkavé činnosti, a začít oslabit jejich držení jednotlivce.
Spolu s identifikací kořenové příčiny nebo příčiny obsedantního hromadění, hromadění ošetření také zahrnuje pomoc jednotlivci účinně řešit spouštěče, které vedou k nutkání hromadit. To často znamená nahradit tyto odpovědi něčím, co je konstruktivnější. Tento typ modifikace chování může trvat čas, než začneme znatelný rozdíl v postojích a činnostech hromadu, i když malé posuny návyků se mohou v léčbě objevit brzy. V průběhu času je nutkání hromaditS dalšími činnostmi, které také poskytují emocionální maximum, které získává zboží, bez spuštění emocionálních minim, které obvykle následují, když hromadí přináší domů více položek, které nemají místo, kde by bylo možné uložit, a nelze je okamžitě použít ani spotřebovat.
Protože mnoho hromadců rozvíjí depresi nebo úzkostné poruchy v průběhu své nemoci, není neobvyklé, že hromadění léčby zahrnuje poradenství a léky, které pomáhají tyto podmínky kontrolovat. Pokud tak učiníte, může jednotlivci často pomoci získat emoční rovnováhu a stát se vnímavějším k tomu, aby se dostal přes hromadění, a možná jistější ve schopnosti nakonec ovládat a překonat nutkání hromadit. Jak uzdravení postupuje, záchvaty deprese a příležitostných záchvatů paniky se stávají méně závažnými, což jen pomáhá zlepšit šance na prostý hromadění poruchy.
Jako konečná součást mnoha ošetření na hromadění je propuštění položek hromaděné pro hromaděnízměna způsobu, jakým jednotlivec žije. Pro lidi, kteří hromadí jídlo nebo zboží pro domácnost, to znamená zbavit se všech položek, které se nepoužívají nebo konzumují, jakékoli položky, které se zkazily nebo již nejsou použitelné, a eliminuje jakékoli položky, které jsou duplikovány. Profesionální organizátoři i přátelé a členové rodiny často mohou v tomto procesu pomoci, a zároveň dávat pozor, aby se pacient vždy podřídil kontrole toho, co jde a co zůstává. Umožnění rozhodnutí zůstat u hromadu zabraňuje pocitu, že budou kontrolováni ostatními, a nakonec poskytuje silné pocity úspěchu po dokončení čištění.
Hromadění není porucha, která je překonána během několika dnů nebo dokonce týdnů. Mnoho hromadců trvá měsíce nebo roky, než se zcela zotaví. Díky tomu je nutné, aby alespoň některá ošetření na hromadění pokračovala poté, co jiná léčba proběhla jejich průběh a již nejsou pro proces zotavení nezbytné.