Quali sono i diversi tipi di trattamenti di accaparramento?
L'accaparramento è un disturbo comportamentale compulsivo che spinge le persone a raccogliere e trattenere enormi quantità di beni, cibo o denaro senza alcuna intenzione identificabile di utilizzare mai le risorse acquisite. Più che semplicemente un'abitudine negativa che può essere spezzata o sostituita con un'altra abitudine, l'accaparramento è un disordine emotivo che può rovinare vite e relazioni. La guarigione da questo tipo di disturbo di solito richiede una combinazione di trattamenti di accaparramento che svelano le ragioni sottostanti all'attività di accaparramento, ripristinano l'ambiente del paziente a uno stato più gestibile ed equipaggiano l'individuo per evitare di regredire in una routine di accaparramento in futuro.
Per molte persone che soffrono di accaparramento compulsivo, uno dei più potenti trattamenti di accaparramento è la consulenza che coinvolge la terapia di modificazione del comportamento. Con l'aiuto di un terapista qualificato, l'individuo può iniziare a identificare gli eventi e i processi di pensiero che hanno portato al desiderio di impegnarsi in attività di accaparramento. Molte situazioni possono innescare l'accaparramento, tra cui la perdita di una persona cara, una crisi finanziaria passata o anche qualcosa di semplice come i bambini che crescono e si trasferiscono fuori dalla casa dei genitori. L'identificazione delle cause dell'accaparramento rende possibile affrontare e risolvere i problemi che hanno portato all'attività compulsiva e iniziare a indebolire la loro presa sull'individuo.
Oltre a identificare la causa o le cause alla radice dell'accumulo ossessivo, i trattamenti di accaparramento comportano anche aiutare l'individuo a gestire efficacemente i fattori scatenanti che portano all'impulso di accumulare. Questo spesso significa sostituire quelle risposte con qualcosa di più costruttivo. Questo tipo di modifica comportamentale può richiedere del tempo per iniziare a fare una notevole differenza negli atteggiamenti e nelle azioni dell'accaparratore, sebbene piccoli cambiamenti nelle abitudini possano apparire all'inizio del trattamento. Nel tempo, l'impulso a accumulare viene sostituito con altre attività che forniscono anche il livello emotivo che procura l'acquisizione di beni, senza innescare i livelli emotivi che di solito seguono quando l'accaparratore porta a casa più oggetti che non hanno spazio per essere immagazzinati e che non possono essere utilizzati o consumato immediatamente.
Poiché molti accumulatori sviluppano disturbi della depressione o dell'ansia nel corso della loro malattia, non è insolito che i trattamenti di accaparramento includano consulenza e farmaci che aiutano a controllare tali condizioni. Ciò può spesso aiutare l'individuo a ottenere un equilibrio emotivo e diventare più ricettivo a superare l'accaparramento, e forse più fiducioso nella capacità di controllare e superare l'impulso di accumulare. Man mano che la guarigione avanza, gli attacchi di depressione e occasionali attacchi di panico diventano meno gravi, il che aiuta solo a migliorare le possibilità di essere liberi dal disturbo da accumulo.
Come componente finale di molti trattamenti di accaparramento, lasciar andare gli oggetti accumulati è essenziale per cambiare il modo di vivere dell'individuo. Per le persone che accumulano cibo o beni per la casa, ciò significa eliminare tutti gli oggetti che non vengono utilizzati o consumati, tutti gli articoli che sono stati rovinati o non sono più utilizzabili ed eliminare tutti gli elementi duplicati. Spesso gli organizzatori professionisti, nonché gli amici e i familiari possono aiutare in questo processo, avendo cura di assicurarsi che il paziente abbia sempre il controllo di ciò che accade e di ciò che rimane. Consentire alla decisione di rimanere con l'accaparratore evita il senso di essere controllato da altri e alla fine fornisce forti sensazioni di realizzazione una volta terminata la pulizia.
L'accaparramento non è un disturbo che si supera in pochi giorni o addirittura settimane. Molti accaparratori impiegano mesi o anni per recuperare completamente. Ciò rende necessario che almeno alcuni dei trattamenti di accumulo continuino dopo che altri trattamenti hanno seguito il loro corso e non sono più necessari per il processo di recupero.