Jaké jsou různé typy podpory kotníků?

Výběr podpory kotníku závisí do značné míry na tom, jaké zranění bylo utrpěno. Bandáže, střední podpůrné rovnátka, maximální podpůrné rovnátka a turistické boty jsou nejčastěji používanými podpěrami. Existují také podpěry kotníků používané ke stabilizaci a prevenci zranění.

Kotník se skládá z kostí holenní kosti, fibuly a talu. K těmto kostem jsou připojeny tři vazy: talo-vláknité vazy, přední i zadní, stejně jako kalkanofibulární vaz. Kosti a vazy tvoří společně kloubový kloub.

Vazby kotníku umožňují pohyb uvnitř kloubu a zajišťují stabilitu. Přetažení vazu může vést k roztržení. Toto zranění je známé jako podvrtnutí. Podvrtnutí jsou roztříděna podle velikosti poškození vazu.

Podvrtnutí stupně I je celkem běžné a je nejméně zranitelné z těchto zranění. V ligamentu obvykle není žádná skutečná slza, ale spíše poškození spojené s přetížením. Podvrtnutí stupně II bude pravděpodobně mít částečně roztržený vaz. Podvrtnutí stupně III indikuje silnou ligamentovou slzu, která má za následek nestabilitu kloubu.

Ke stlačení postižené oblasti bez omezení pohybu se používá pružná bandážová kotníková podpora. Tento typ spotřebiče může být ve formě dlouhého obvazu nebo stahovací ponožky. Tato pružná ortéza se často používá při bolestech artritidy nebo při vývrtech I. stupně a nabízí pohodlí a stabilitu. Tato podpora kotníku může být také použita k zabránění poranění u osob s oslabeným kloubem.

Střední podpěry pro podporu kotníku se používají pro podvrtnutí stupně II nebo jiná poškození vazů. Tyto typy zranění často způsobují bolest při chůzi, ztuhlosti a otoku. Střední podpora kotníku nabízí pevnější panely ke stabilizaci kotníku. Velcro nebo šněrování se obvykle používá pro přizpůsobené a efektivní nošení.

Maximální podpůrná kotníková ortéza se používá u těžkých zranění, včetně podvrtnutí stupně III a prasknutí vazů, které se vyznačují silnou bolestí, akutním otokem a neschopností otáčet kotník. Cílem použití tohoto typu podpory kotníku je stlačení oblasti, umožnění ambice se sníženou bolestí, zabránění otáčení kotníku dovnitř nebo ven a poskytnutí podpory během rehabilitace.

Pro zlomeniny chodidla nebo kotníku, podvrtnutí stupně III nebo po operaci lze předepsat chůzi na ochranu a podporu. Vnější skořepina je obvykle tuhá s vycpávkou buď prošívané prodyšné textilie nebo buněk naplněných vzduchem. Vycházkové boty jsou obvykle pevně připevněny pomocí suchých zipů. Spodní část boty je obvykle vyrobena s kolébkovou podrážkou, aby se snížilo napětí na chodidle.