Co jsou vložky s nadmerným množstvím?
Podešve s předpronováním jsou navrženy tak, aby zabránily otáčení chodidla a kotníku dovnitř při chůzi nebo běhu. Noha se přirozeně otočí dovnitř o malé množství, ale problémy se mohou objevit, pokud se to stane přílišným. Vnitřní stélky pro nadměrné vydávání, které jsou určeny pro lidi s mírnými až středně závažnými problémy, lze nalézt v mnoha maloobchodních prodejnách. Vlastní vložky, které jsou považovány za efektivnější, obvykle musí vytvořit podiatrista.
Nadměrná pronace, jinak známá jako overpronace, je stav, při kterém se noha při chůzi nebo běhu otočí dovnitř více, než by měla. Pokud se zdá, že se paty osoby naklánějí dovnitř nebo pokud se kolena otočí dovnitř, je pravděpodobné, že bude trpět nadměrným množením. Někteří lidé, kteří mají nadměrné problémy s pronásledováním, trpí bolestmi kloubů, zejména v kolenou. Je to proto, že nadměrná rotace klade mimořádný tlak na kolenní kloub, což má za následek mikrotrauma a bolest.
Aby se předešlo nadměrné rotaci kotníku směrem dovnitř, často se používají stélky s overpronací. Jsou jako běžné vložky do obuvi, kromě toho, že jsou navrženy tak, aby zvedly nožní oblouk a zabránily nadměrnému šíření. Výška stélkového oblouku se liší v závislosti na tom, jak velkou oporu osoba potřebuje a jaké boty nosí. Na rozdíl od běžných vložek musí být vložky s přetlačením vyrobeny z odolného materiálu, který je dostatečně silný, aby ovlivnil biomechaniku těla.
Nejzákladnější vložky z nadměrné propagace lze zakoupit v mnoha běžících obchodech. Jedná se však často o generické vložky a je obtížné najít dobré uložení. Obecná vložka se obvykle doporučuje pouze pro osoby s mírnými problémy s přílišnou předávkováním, protože nejsou navrženy tak, aby se vypořádaly s nadměrnou nadměrností.
Stélky na zakázku se obvykle doporučují lidem s vážnými problémy s přecitlivělostí a těm, kteří kvůli tomu trpí bolestmi kloubů. K vytvoření vlastních vložek, podiatr vyhodnocuje pohyb chodidla osoby při chůzi, často pomocí záznamového zařízení. Poté se vytvoří forma chodidla osoby, takže stélky pro overpronaci mohou být navrženy speciálně pro jeho chodidla.
Existují různé typy vložek s přerozdělováním. Tvrdá protetika, která jsou navržena pro lidi s vážnými problémy s přílišnou propagací, je vyrobena tak, aby měla velmi malou flexibilitu. Naproti tomu za tepla tvarovatelné ortotiky jsou vyrobeny pro lidi s menším problémem a mohou ohýbat malé množství. Prefabrikované ortotiky jsou nejflexibilnější a jsou vhodné pouze pro lidi s menšími problémy s přílišnou propagací.