Quels sont les différents types de support de la cheville?
Choisir un soutien à la cheville dépend en grande partie du type de blessure. Les bandages, les accolades de support modérés, les accolades de support maximum et les bottes de marche sont les supports les plus couramment utilisés. Il existe également des supports de cheville utilisés pour stabiliser et prévenir les blessures.
La cheville est composée du tibia, du péroné et des os de talus. Trois ligaments sont attachés à ces os: les ligaments talo-fibulaires, à la fois antérieurs et postérieurs, ainsi que le ligament de calcanéo-fibulaire. Ensemble, les os et les ligaments constituent l'articulation de la cheville.
Les ligaments de la cheville permettent un mouvement dans l'articulation ainsi que la stabilité. Un ligament exagéré peut entraîner une déchirure. Cette blessure est connue comme une entorse. Les entorses sont classées par la quantité de dommages au ligament.
Une entorse de grade I est assez courante et est la moins grave de ces blessures. Il n'y a généralement pas de déchirure réelle dans le ligament, mais plutôt des dommages liés à la surmenage. Une entorse de grade II aura probablement un PAligament rtialement déchiré. Une entorse de grade III indique une déchirure de ligament sévère entraînant une instabilité de l'articulation.
Un support de la cheville de bandage élastique est utilisé pour comprimer la zone affectée sans restreindre le mouvement. Ce type d'appareil peut se présenter sous la forme d'un long bandage ou d'une chaussette à traction. Souvent utilisé pour la douleur arthritique ou les entorses de grade I, cette attelle flexible offre un confort et une stabilité. Ce soutien de la cheville peut également être utilisé pour prévenir les blessures pour ceux qui ont une articulation affaiblie.
Les accolades modérées pour le support de la cheville sont utilisées pour les entorses de grade II ou d'autres blessures ligamentaires. Souvent, ces types de blessures provoquent une douleur lors de la marche, de la raideur et de l'enflure. Le support modéré de la cheville offre des panneaux plus rigides pour stabiliser la cheville. Le velcro ou le laçage est généralement utilisé pour un ajustement personnalisé et efficace.
Une attelle de cheville de support maximale est utilisée pour des blessures graves, y compris les entorses de grade III et LiLes ruptures des gement caractérisées par une douleur intense, un gonflement aigu et l'incapacité de faire pivoter la cheville. Les objectifs de l'utilisation de ce type de soutien à la cheville sont de comprimer la zone, de permettre une déambulation avec une diminution de la douleur, d'empêcher la cheville de tourner vers l'intérieur ou vers l'extérieur et pour offrir un soutien pendant la réadaptation.
Une botte de marche peut être prescrite pour les fractures du pied ou de la cheville, des entorses de grade III ou en postopératoire pour la protection et le soutien. La coquille extérieure est généralement rigide avec un rembourrage d'un tissu respirant matelassé ou des cellules remplies d'air. Les bottes de marche sont généralement fixées en toute sécurité avec des sangles velcro. Le bas de la botte est généralement façonné avec une semelle de rocker pour diminuer le stress sur le pied.