Quali sono i diversi tipi di supporto alla caviglia?
La scelta di un supporto per la caviglia dipende in gran parte dal tipo di lesione subita. Bende, supporti di sostegno moderati, supporti di sostegno massimi e scarponcini da passeggio sono i supporti più comunemente usati. Ci sono anche supporti per le caviglie usati per stabilizzare e prevenire lesioni.
La caviglia è composta dalle ossa della tibia, del perone e dell'astragalo. Tre legamenti sono attaccati a queste ossa: i legamenti talo-fibulari, sia anteriori che posteriori, nonché il legamento calcaneo-fibulare. Insieme, ossa e legamenti compongono l'articolazione della caviglia.
I legamenti della caviglia consentono il movimento all'interno dell'articolazione oltre a fornire stabilità. Allungare eccessivamente un legamento può provocare una lacrima. Questa lesione è nota come distorsione. Le distorsioni sono classificate in base alla quantità di danno al legamento.
Una distorsione di grado I è abbastanza comune ed è la meno grave di queste lesioni. Di solito non esiste una lacerazione reale nel legamento, ma piuttosto un danno correlato alla tensione eccessiva. Una distorsione di II grado avrà probabilmente un legamento parzialmente lacerato. Una distorsione di grado III indica una grave lacerazione del legamento con conseguente instabilità dell'articolazione.
Un supporto alla caviglia con fascia elastica viene utilizzato per comprimere l'area interessata senza limitare i movimenti. Questo tipo di apparecchio può assumere la forma di un lungo bendaggio o di una calza pull-on. Spesso utilizzato per il dolore da artrite o distorsioni di grado I, questo tutore flessibile offre comfort e stabilità. Questo supporto per la caviglia può anche essere usato per prevenire lesioni alle persone con articolazione indebolita.
Bretelle moderate per il supporto della caviglia sono utilizzate per distorsioni di II grado o altre lesioni ai legamenti. Spesso, questi tipi di lesioni causano dolore quando si cammina, rigidità e gonfiore. Il supporto moderato della caviglia offre pannelli più rigidi per stabilizzare la caviglia. Velcro o allacciatura sono generalmente utilizzati per una vestibilità personalizzata ed efficace.
Un supporto massimo alla caviglia viene utilizzato per lesioni gravi tra cui distorsioni di grado III e rotture dei legamenti caratterizzate da forte dolore, gonfiore acuto e incapacità di ruotare la caviglia. Gli obiettivi dell'utilizzo di questo tipo di supporto per la caviglia sono comprimere l'area, consentire la deambulazione con riduzione del dolore, impedire alla caviglia di ruotare verso l'interno o verso l'esterno e offrire supporto durante la riabilitazione.
Una scarpa da passeggio può essere prescritta per fratture del piede o della caviglia, distorsioni di grado III o post-operatoria per protezione e supporto. La calotta esterna è in genere rigida con imbottitura in tessuto traspirante trapuntato o celle piene d'aria. Gli stivali da passeggio sono generalmente fissati saldamente con cinturini in velcro. La parte inferiore dello stivale è di solito modellata con una suola rocker per ridurre lo stress sul piede.