Jaké jsou různé typy ošetření podpatku podpatkem?
Ostroha paty je kostnatá projekce, která se objevuje na spodní části chodidla a vyčnívá směrem k oblouku. Otočné paty jsou obvykle malé a bezbolestné a není třeba je léčit. Pokud však výběžek způsobuje nepohodlí, je důležité podstoupit ošetření, aby se zabránilo poškození tkáně a dlouhodobým problémům. Podiatristé doporučují různé typy ošetření podpatků v závislosti na závažnosti a přetrvávání příznaků. Pacient může být poučen, aby jednoduše opřel patu a vyhnul se aktivitě, používal vlastní vložky do obuvi nebo podstoupil chirurgický zákrok k nápravě závažného problému s nohou.
Mnoho lidí může najít úlevu od mírných ohybů paty implementací domácích prostředků. Mezi různé typy ošetření podpatků, které lze provádět doma, patří odpočinek postižené nohy, námrazy na patě a užívání protizánětlivých léků volně prodejných. Vyhýbáním se nadměrné aktivitě a pravidelným nanášením ledu má tkáň paty tendenci být časem méně oteklá a podrážděná. Jednotlivec může dále redukovat symptomy tím, že vezme úlevu od bolesti a protizánětlivé léky ve vhodných dávkách. Většina mírných ocasů paty se zmenší a přestane působit bolest během jednoho až dvou měsíců po pečlivé domácí léčbě.
Bolestivé ostruhy na patě jsou běžné u pacientů s plantární fasciitidou, což je stav, který zahrnuje podráždění a zánět tkáně paty. Vyčnívající podpatek na patě může způsobit ostré bolesti při chůzi a postavení a konstantní bolesti po zapojení do činnosti. Kromě domácí péče, někteří lidé najdou úlevu od plantární fasciitidy a ostrohy paty tím, že nosí over-the-counter odpružené vložky do bot. Pokud vložky do bot nezmiňují bolest, měl by jednotlivec naplánovat schůzku s podiatrem, aby se dozvěděl o různých typech ošetření podpatků.
Podiatrista může provést fyzickou zkoušku a rentgenovat, aby určil závažnost ostrohy paty nebo případu plantární fasciitidy. Lékař by mohl navrhnout jeden z několika různých typů léčby paty podnětu. Mnoho pacientů je vybaveno obvyklými ortotickými botami nebo vložkami do bot, které jsou navrženy tak, aby uvolňovaly tlak na ostrohu, poskytovaly oporu klenby a stabilizovaly patu. Ortotické boty a vložky distribuují tlak rovnoměrně přes nohu. Někteří pacienti jsou vybaveni dlahy, které se nosí během noci, což pomáhá narovnat Achillovu šlachu na podporu vyššího oblouku a zabránit tomu, aby se ostrohy paty zvětšovaly.
Pokud jsou protetiky a dlahy neúčinné, může podiatr navrhnout různé typy léčby podpatku, které zahrnují chirurgický zákrok. Nejběžnějším postupem u pacientů s diagnostikovanou plantární fasciitidou je odpojení svalových vláken a tkáně z Achillovy šlachy. Procedura zmírňuje těsnost v patě a odstraňuje tlak z ostrohy paty, aby se podpořilo zotavení. Následná fyzioterapie a vyšetření u podiatristy jsou důležité, aby se zajistilo úplné uvolnění ostrohy paty a doprovodné bolesti. Plné zotavení po chirurgickém zákroku může trvat až jeden rok.