さまざまなタイプのヒールスパー処理とは何ですか？

かかとの拍車は、足の底に現れ、アーチに向かって突き出ている骨の突起です。 かかとの拍車は通常小さくて痛みがなく、治療する必要はありません。 しかし、拍車が不快感を引き起こす場合は、組織の損傷や長期的な問題を防ぐために治療を受けることが重要です。 足病医は、症状の重症度と持続性に応じて、さまざまなタイプのheの治療を推奨します。 患者は、単にかかとを休ませて活動を避けたり、カスタム靴インサートを着用したり、主要な足の問題を修正するための外科的処置を受けるように指示される場合があります。

多くの人々は、家庭療法を実施することにより、軽いかかとの拍車からの救済を見つけることができます。 自宅で行うことができるさまざまな種類のheの治療には、罹患した足の休息、heの氷結、市販の抗炎症薬の服用などがあります。 過度の活動を避け、定期的に氷を当てることで、かかとの組織は時間の経過とともに腫れや刺激が少なくなる傾向があります。 個人は、鎮痛剤と抗炎症薬を適切な用量で服用することにより、症状をさらに軽減できます。 ほとんどの軽度のかかとの拍車は縮み、注意深い在宅治療の1〜2か月以内に痛みを引き起こしなくなります。

痛みを伴うかかとの拍車は、かかとの炎症や炎症を伴う足底筋膜炎の患者によくみられます。 かかとが突き出ていると、歩いたり立ったりするときに鋭い痛みが生じたり、活動を行った後に一定の痛みが生じたりすることがあります。 在宅ケアに加えて、市販のクッション性の靴インサートを着用することで、足底筋膜炎やかかとの拍車が緩和される人もいます。 靴の挿入物が痛みを軽減しない場合、個人は、異なるタイプのかかとの治療について学ぶために、足病医との予約をスケジュールする必要があります。

足病医は身体検査を実施し、X線撮影を行ってかかとの拍車または足底筋膜炎の重症度を判断することができます。 医者は、いくつかの異なるタイプのheの治療の一つを提案するかもしれません。 多くの患者は、拍車から圧力を取り除き、アーチを支え、かかとを安定させるように設計されたカスタムの矯正靴または靴インサートを装着しています。 装具の靴とインサートは、足全体に均等に圧力を分散します。 一部の患者は、夜間に着用するスプリントを装着しています。これにより、アキレス腱をまっすぐにして、より高いアーチを促進し、かかとの拍車が大きくなるのを防ぎます。

装具と副木が効果がない場合、足病医は手術を伴うさまざまなタイプのheの治療を提案するかもしれません。 足底筋膜炎と診断された患者にとって最も一般的な手順は、アキレス腱から筋肉繊維と組織を切り離すことです。 この手順は、elの締め付けを緩和し、回復を促進するためにheの拍車から圧力を取り除きます。 ヒールの拍車とそれに伴う痛みを完全に軽減するために、フォローアップ理学療法と足病医による検診が重要です。 手術後、完全に回復するまでに最大1年かかります。