Co je čaj z červeného jetele?

Čaj z červeného jetele je nápoj vařený z květin a listů rostliny červeného jetele. Používá se pro řadu léčivých účelů, z nichž nejběžnější je léčba symptomů menopauzy. Předpokládá se, že jeho účinky jsou výsledkem fytoestrogenů, skupiny chemikálií napodobující účinek estrogenu v těle. Je rozšířený a roste divokou i kultivaci. Užitečná rostlina pro zemědělství provádí fixaci dusíku a krmivá se pastvu skotu spolu s jinými zvířaty. Některé studie uvádějí, že jetel červeného může zlepšit zdraví kostí a tepen. Komplexní recenze literatury z roku 2006 v časopise menopause však naznačuje, že neexistuje dostatek důkazů k závěru, že je Clover zmírňuje záblesky horkých horků nebo chrání AgaiNST rakovina. Těhotné ženy by neměly konzumovat čaj z červeného jetele, protože to narušuje normální hormonální změny nezbytné pro podporu plodu.

Zastánci - komerčně zájem a jinak - čaje z červeného jetele naznačují, že fytoestrogen, který obsahuje, je dobrý pro obecné zdraví. Tvrdí se, že tyto chemikálie podporují expresi užitečných hormonů a zabraňují škodlivým analogům v účinnosti. Navrhuje se také, že tyto chemikálie inhibují růst buněk, který by mohl být předchůdcem rakoviny. Studie z roku 2004 v menopauze však naznačuje pravý opak: že ženy ohrožené rakovinou související s estrogenem, jako je rakovina prsu, by se měly vyhnout červenému jetele a podobným chemikáliím. Zdá se, že chemikálie má na muže malý účinek.

Zdá se, že většina pozorovatelů souhlasí s tím, že čaj z červeného jetele působí jako tenčí krev. Tento účinek je výsledkem běžně se vyskytujícího antikoagulaNT se jmenoval coumarin. Coumarin je to, co způsobuje, že červený jetel chrání před arteriosklerózou. To také způsobuje, že nápoj potenciálně nebezpečný pro lidi, kteří již mají problémy s srážením krve. Není dobrý nápad pít velké množství čaje z červeného jetele před událostí, která může způsobit rozsáhlé krvácení, jako je chirurgický zákrok nebo porod.

Čaj z červeného jetele je poměrně jednoduchý na přípravu. Používejte většinou květy, ale zahrnujte některé listy. Umístěte několik lžiček do hrnce a přidejte vroucí vodu. Asi deset minut strmý, poté přidejte med nebo cukr k oslazení. Citron a máta mohou být pěkné doplňky.