레드 클로버 차는 무엇입니까?

붉은 클로버 차는 붉은 클로버 식물의 꽃과 잎에서 양조 된 음료입니다. 그것은 다양한 의약 목적으로 사용되며, 그 중 가장 흔한 것은 폐경기 증상의 치료입니다. 그 효과는 신체의 에스트로겐의 효과를 모방하는 화학 물질 그룹 인 식물성 에스트로겐에서 발생하는 것으로 생각됩니다.

Red Clover Plant 또는 Trifolium Pratense 는 Cow Clover, Meadow Clover, Beebread 및 Cow Grass라고도합니다. 그것은 널리 퍼져 있고 거칠고 재배 중입니다. 농업을위한 유용한 식물로, 그것은 질소 고정을 수행하고 다른 동물들과 함께 방목 소를 먹이십시오.

붉은 클로버 차의 건강상의 이점에 관한 과학적 데이터는 부족합니다. 일부 연구에 따르면 적색 클로버는 뼈와 동맥의 건강을 향상시킬 수 있다고합니다. 그러나 저널 폐경기 의 2006 년 포괄적 인 문헌 검토에 따르면 Red Clover가 핫 플래시를 완화하거나 Agai를 보호 할 것이라는 결론을 내릴 수있는 충분한 증거가 없다고 제안합니다.NST 암. 임산부는 태아를 지원하는 데 필요한 정상적인 호르몬 변화를 방해하기 때문에 붉은 클로버 차를 섭취해서는 안됩니다.

red clover tea의

지지자들 (행동 적으로 관심이있는 것)은 포함 된 식물 에스트로겐이 일반적인 건강에 좋다고 제안합니다. 이 화학 물질은 유용한 호르몬의 발현을 촉진하고 유해한 유사체가 효력을 발휘하는 것을 방지한다고 주장된다. 또한 이들 화학 물질은 암의 전구체가 될 수있는 세포 성장을 억제한다고 제안된다. 그러나 2004 년 폐경 에 대한 연구에 따르면, 유방암과 같은 에스트로겐 관련 암에 걸릴 위험이있는 여성은 적색 클로버와 유사한 화학 물질을 피해야한다는 정확한 반대를 시사합니다. 화학 물질은 남성에게 거의 영향을 미치지 않는 것 같습니다.

대부분의 관찰자들은 붉은 클로버 차가 혈액 희석제 역할을한다는 데 동의하는 것 같습니다. 이 효과는 일반적으로 발생하는 안티 코 아그 라에서 발생합니다NT는 Coumarin이라고 불렀습니다. 쿠마린은 붉은 클로버가 동맥 경화로부터 보호하게하는 원인입니다. 또한 이미 혈액 응고에 문제가있는 사람들에게는 음료를 잠재적으로 위험하게 만듭니다. 수술이나 출산과 같이 광범위한 출혈을 일으킬 수있는 이벤트 전에 대량의 빨간 클로버 차를 마시는 것은 좋은 생각이 아닙니다.

레드 클로버 차는 준비하기가 상당히 간단합니다. 대부분 꽃을 사용하지만 일부 잎을 포함하십시오. 몇 숟가락을 냄비에 넣고 끓는 물을 첨가하십시오. 약 10 분 동안 가파른 다음 꿀이나 설탕을 첨가하여 달콤합니다. 레몬과 민트는 좋은 추가 물이 될 수 있습니다.